Hvor lang tid forbliver urtete i dit system?

De fleste urtete har nogle medicinske egenskaber, der forbliver aktive i kroppen i en periode efter at have drukket. Disse kemikalier kan påvirke dit system på forskellige måder. Fordi urtete er ikke strengt reguleret, kan du købe næsten enhver medicinsk te over skranken i helsekostbutikker eller urtbutikker. Kontakt en læge eller plantelæge inden du bruger urtete for at sikre, at det passer til din tilstand.

Dagens video

Amning

Mange urter forbliver i en kvindesystem og overføres til modermælk og påvirker sygeplejersken. Urter, der normalt anses for at være sikre at drikke i te, kan have langsigtede virkninger på mor og baby. For eksempel kan te, som kamille - bruges til beroligende og beroligende irritabilitet - forårsage kolik i et ammende spædbarn. Fenugreek - bruges til at øge sygeplejersmælkenes mælkeforsyning - kan forårsage intestinal forstyrrelse hos en ammende baby. Fordi urtete ikke reguleres af FDA eller testes for effektivitet, er det ikke kendt, hvor længe de forbliver i en ammende moder. Konsulter en kvalificeret læge inden du drikker urtet mens du ammer.

Koffein

Uanset de nyttige effekter af koffein påvirker kemikaliet kroppen som et lægemiddel og kan producere en række bivirkninger. Flere populære urtete, som f.eks. Sort og grøn, indeholder koffein, som kan forblive i kroppen i længere perioder, der spænder fra et par timer til et par dage afhængigt af din følsomhed. Koffeins virkninger er dem, der stimulerer og kan forhindre søvn og forårsage jitter og nervøsitet. Hvis du er følsom overfor koffein, men elsker at drikke grøn eller sort te - både højt i koffein - er der koffeinfri versioner til rådighed. Kontakt din læge om at bruge enten te medicinske, især hvis du tager højt blodtryksmedicin.

Andre stoffer

Mange urtete anvendes medicinalt og kan indeholde uønskede stoffer som nikotin eller alkaloider, der kan være toksiske i store doser. For eksempel indeholder både hestetail og lobelia te nikotin, og comfrey te indeholder et alkaloid, der kan forårsage leverskade. Disse kemikalier kan forblive i systemet længe efter at have drukket te. Uanset om du ryger en cigaret eller drikker en urtete, der indeholder nikotin, vil den blive absorberet i dit blod inden for få minutter og kan forblive i dit system i en dag eller længere. Hvis du bruger urtete til medicinske formål, skal du kontakte din læge inden du gør det. Sørg for, at du forstår de mulige virkninger af urtet, inden du beslutter dig for at inkludere det i dit helbredstilskud.

Ikke-medicinske urtete

Hvis du elsker at drikke urtete, men er bekymret for deres langvarige virkninger på dit helbred, drikker du te, der ikke forbliver i systemet efter forbrug.De bedste valg for disse typer te er dem, der er fremstillet af frugter som ferskner og æbler. Tæer lavet af citron, appelsin og grapefrugtskræl er smagfuldt, men langer ikke. Nogle urtete er lavet med nødder som mandler, som er sunde tilsætninger, der tilføjer smag, men ikke dvæle efter at være forbrugt.