Farlige temperaturer for ældre

De ældre er i højere risiko end den generelle befolkning for temperaturrelaterede sundhedsspørgsmål. Kroppens reducerede evne til at regulere temperatur, medicinske problemer, medicin og miljø er alle faktorer, der påvirker ældre menneskers evne til at opretholde en sund kropstemperatur. Farlige kropstemperaturer er under 95 grader Fahrenheit eller over 104 grader Fahrenheit for den almindelige befolkning. Ældre personer har et smalere udvalg af sikre temperaturer, der varierer med ca. 2 grader i hver ende af skalaen.

Dagens video

Temperaturregulering

Friske unge voksne tilpasser sig temperaturændringer gennem forskellige processer, der er rettet mod vedligeholdelse af kropstroppens temperatur. Svedtendenser afkøler kroppen og rystende opvarmer kroppen. Selvom der er variation blandt individer, mister de ældre disse termoreguleringsfunktioner, med nedsat evne til at svede og ryste. Blodcirkulationsproblemer øger termodysreguleringsresponserne. Mindsket tørstbevidsthed påvirker kropstemperaturen hos ældre, da dehydrering yderligere reducerer kroppens evne til at opretholde en stabil temperatur.

Hypotermi

Hypotermi resultater, når en persons kerne kropstemperatur falder under 95 grader Fahrenheit. Mens vasokonstriktion og rystelse hos raske unge voksne virker for at øge kroppstemperaturen og forhindre skade, responderer de ældre ikke med disse autonome reaktioner, indtil deres temperatur er signifikant lavere. Desuden har den geriatriske befolkning en langvarig reaktion på hypotermi og tager længere tid at reagere på interventioner for at hjælpe dem med at varme op og vende tilbage til en sund temperatur.

Hypertermi

Hypertermi er et resultat af overophedningen af ​​kroppen. De ældre har større risiko for hypertermi på grund af den normale aldringsproces med nedsatte autonome reaktioner på køling, kroniske medicinske tilstande og visse lægemidler. Symptomer på hypertermi spænder fra ubehageligt til livstruende. Kramper forårsaget af overdreven varme ledsages af fugtig, kølig hud. Hævelse af ankler og fødder, ødemer eller pludselige svimmelhed, der er kendt som varmesynkope, kan skyldes overophedning. Varmeudmattelse forårsager svimmelhed, tørst, sved og kvalme, men kroppstemperaturen forbliver normal. Varmeslag resulterer, når kropstemperaturen overstiger 104 grader Fahrenheit. Forvirring og besvimelse er tegn på denne akutte nødsituation.

Forebyggelse

Foranstaltninger til forebyggelse af farlige kropstemperaturer, når vejret er varmt, omfatter drikkevand, undgår alkohol og koffein, tager kølige bade eller brusere, forbliver indendørs under dagens varme ved at bruge køleventilatorer eller klimaanlæg og undgå overdreven motion.Der skal lægges særlig vægt på at holde de ældre varme i kolde omgivelser, herunder driftsrum. De langsommere temperaturreguleringstidspunkter og de forlængede genopretningstider fra hypotermien gør det nødvendigt at træffe foranstaltninger til at reducere varmetab hos ældre ved hjælp af varme tæpper, varme bade eller andre midler til opvarmning af varme.