Cayenne peber Fordele til ammende mor
Indholdsfortegnelse:
- Video af dagen
- Spise Cayenne Pepper
- Visse mærke migræne retsmidler er grænser for gravide og ammende mødre, men nogle mennesker bruger cayenne peber som et naturligt middel til disse svækkende hovedpine. Til brug, læg et par korn cayenne peber i bunden af hvert næsebor. Dette åbner blodkarrene i din nasale passage, så dit kredsløbssystem kan transportere flere næringsstoffer og ilt til kilden til din hovedpine. Cayenne peber anvendt på en sådan måde går ikke ind i fordøjelsessystemet, så der er ingen trussel om at overføre den krydrede peber til dit barn gennem din mælk.
- Du bør undgå at tage aspirin mens du ammer, men der findes andre naturlige midler til at håndtere mindre forkølelser. Spise mad, der er rig på vitamin C, og at tage hvidløg eller echinacea kosttilskud afværge forkølelse. Nogle naturalister hævder også, at cayenne peber holder forkølelse i skak og forkorter varigheden af forkølelse efter starten. Der er ingen formel til at anvende cayenne peber i denne metode; simpelthen tilsæt krydderiet til dine måltider - bare husk, at dit ammende barn kan smage det i modermælken og trække væk ved fodringstidspunktet.
- Websites er overflødige for at udnytte fordelene ved cayenne peber som kosthold. Selvom postpartum kvinder kan være ivrige efter at miste de sidste par pounds pakket under graviditeten, advarsler ammekonsulenter og læger ammende mødre for at undgå hurtigt vægttab. Du har brug for mellem 300 og 500 ekstra kalorier hver dag, mens pleje for at give de nødvendige næringsstoffer til hendes baby. Forsøger at tabe sig, mens sygepleje kan nedsætte din mælkeforsyning, hvilket sætter dit barns sundhed i fare.Af denne grund bør du undgå kost af enhver art - herunder dem, der bruger cayenne peber.
Cayenne peber - også kaldet fugl peber, rød peber og zanzibar peber - dyrkes i tropiske områder i nord og sydamerikanske kontinenter. Cayenne peber er et naturligt middel til at lindre migrænehovedpine, forhindre forkølelse og anspore vægttab. At tage cayenne peber på visse måder under amning kan have negative konsekvenser for din baby.
Video af dagen
Spise Cayenne Pepper
Sæt lidt cayenne peber på dine yndlingsfødevarer giver krydderier og smag til parabolen; men det ændrer også den måde din brystmælk smager på din baby. Cayenne peber og andre krydrede fødevarer som chili peber og hot sauce ændrer smag af modermælk hos nogle mødre, selvom ikke alle ammende mødre vil opleve denne forandring til deres mælk. Nogle babyer smager denne ekstra smag og nægter at pleje sygeplejersken, indtil dens virkninger forsvinder fra modermælken. I andre tilfælde ændrer cayenne peberen ikke brystmælkens smag, men fører til gastrointestinale problemer hos en baby, som forøget gas- eller mavesvind.
Visse mærke migræne retsmidler er grænser for gravide og ammende mødre, men nogle mennesker bruger cayenne peber som et naturligt middel til disse svækkende hovedpine. Til brug, læg et par korn cayenne peber i bunden af hvert næsebor. Dette åbner blodkarrene i din nasale passage, så dit kredsløbssystem kan transportere flere næringsstoffer og ilt til kilden til din hovedpine. Cayenne peber anvendt på en sådan måde går ikke ind i fordøjelsessystemet, så der er ingen trussel om at overføre den krydrede peber til dit barn gennem din mælk.
Naturlig kold medicinDu bør undgå at tage aspirin mens du ammer, men der findes andre naturlige midler til at håndtere mindre forkølelser. Spise mad, der er rig på vitamin C, og at tage hvidløg eller echinacea kosttilskud afværge forkølelse. Nogle naturalister hævder også, at cayenne peber holder forkølelse i skak og forkorter varigheden af forkølelse efter starten. Der er ingen formel til at anvende cayenne peber i denne metode; simpelthen tilsæt krydderiet til dine måltider - bare husk, at dit ammende barn kan smage det i modermælken og trække væk ved fodringstidspunktet.
Kosttilskud
