Kan kost påvirke CPK-niveauer?

Kreatinfosfokinaseforsøg bruges til at måle traume til musklerne, herunder hjertet. Unormale niveauer kan betyde hjertesygdom, alvorlig skade eller stress eller kan bruges til at verificere, at der forekommer et hjerteanfald. Din kost vil ikke påvirke dine CPK-niveauer direkte, fordi din krop kun producerer så meget CPK som det har brug for - men din kost kan spille en rolle i den hastighed, som din krop bruger CPK på, hvilket vil påvirke, hvor meget det producerer. For de mest nøjagtige testresultater skal du følge din læge's præ-test instruktioner.

Dagens Video

Fødevarer

Kreatin, den basiske aminosyre i dannelsen af ​​kreatinphosphokinase, findes i proteinfødevarer som kød, fisk og mejeri. Selvom du spiser en højprotein kost, er din kost sandsynligvis ikke påvirket dit CPK niveau, fordi du ikke får CPK fra din mad - du får kun dele af det. Under fordøjelsen bryder din krop proteinet ned i dets individuelle aminosyrer, og genmonterer det senere i hvad som helst enzym er nødvendigt. Uanset hvor meget kreatin du spiser, vil din krop ikke bygge mere CPK, medmindre det er nødvendigt. Et højt CPK-niveau er ikke noget, der skal løses - det er mere en indikator på, at der skal løses noget andet, og det er det, lægen søger.

Kaloriebegrænsning

Hvis du har spist mindre i et forsøg på at tabe sig, kan dine CPK-niveauer falde. En undersøgelse fra 2008 i "Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition" viste, at Shetland ponyer satte en kaloriebegrænset kost til vægttab, havde lavere CPK niveauer efter 17 uger. Dette er ikke en dårlig ting - det betyder, at din vægt ikke understreger dit hjerte og muskler som det plejede at blive og ses som et tegn på fremskridt. Hvis du har tabt sig, skal du fortælle det til din læge om det før din test. Det modsatte er også sandt - hvis du overvurderer det punkt, hvor du går i vægt, kan dine CPK-niveauer stige, da din krop bliver mere stresset.

Protein Shakes

Kosttilskud kan lidt påvirke CPK-niveauet, hvis det bruges langsigtet. Atleter, der bruger kreatin beriget protein shakes, kan have forhøjet CPK niveauer, især hvis shakes bruges til genopretning - genopretningshakes indeholder kulhydrater, og MedlinePlus siger, at kreatin taget med carbs kan resultere i en 60 procent stigning i muskel kreatin. Atleter stresser også deres muskler, så når ekstra kreatin er tilgængelig i kroppen, kan CPK niveauerne stige. CPK-stigningen ville ikke forekomme, medmindre musklerne blev stresset; hvis du bruger en protein shake til ekstra kalorier som en del af en ikke-atlet livsstil, er dine CPK niveauer sandsynligvis ikke påvirket. Hvis du er en seriøs atlet, der bruger kreatin, skal du dog advare din læge til det faktum før testen.

Andre faktorer

Bare fordi din kost sandsynligvis ikke vil påvirke din CPK-test, betyder det ikke, at du er klar - der er yderligere faktorer, der kan medføre unøjagtige aflæsninger. Alkohol kan påvirke dine CPK-niveauer, især hvis du har brugt det på langt sigt. Visse medikamenter som statiner, anæstetika og dexamethason kan kunstigt hæve din læsning, ligesom ulovlige stoffer som kokain. Samtidige medicinske tilstande som unormal skjoldbruskfunktion og rabdomyolyse kan også ske dine resultater, så sørg for at din læge har din komplette medicinske historie, så hun kan analysere dine testresultater nøjagtigt.