Kan klatring en trappe påvirke min babys position under graviditeten?

Optimal føtalpositionering under arbejdskraft - hvor din baby er hovedet ned og vender mod ryggen - har en positiv indflydelse på dit arbejde. Babyer i denne ideelle position har en lettere tid, der bevæger sig gennem bækkenet og ned gennem fødselskanalen. Da føtalpositionering er så vigtig, kan du spørge dig selv, om en aktivitet som klatretrapper kan påvirke din babys stilling negativt. Men uanset hvad din babys stilling, normal aktivitet bør have ringe eller ingen effekt på det.

Dagens video

Fosteraktivitet

I løbet af det meste af din graviditet er din baby en virvelvind af aktivitet. Ved udgangen af ​​første trimester kan han flytte hovedet, bøje benene og hæve hænderne til munden. I løbet af anden trimester kan han sparke, vride, hoppe og greb med hænderne. Virkningen af ​​hele denne bevægelse er, at din babys position ændres konstant. Men ved tredje trimester begynder din baby at løbe tør for plads til at bevæge sig, da i løbet af denne sidste trimester er hans vægt tredoblet og hans længde fordobles. Fordi han har mindre plads til at bevæge sig rundt, har han en tendens til at finde en position og blive i den. Efter 36 uger har de fleste babyer flyttet ind i hovedet ned til forberedelse til fødslen.

Ændring af børns stilling er svært

Ændring af din babys position er en vanskelig og usikker proces, selv for læger. Din læge kan forsøge at dreje en baby i en nedadgående stilling ved at udføre en ekstern cephalisk version. Med denne procedure manipulerer lægen din mave i et forsøg på at skifte din baby manuelt. Den har en 90 procent effektivitetsrate for at dreje en baby, der ligger sidelæns, men kun en 58 procent effektivitetsrate for at dreje en breech baby. Selvom det virker at dreje en baby i en nedadgående stilling, skifter babyer ofte tilbage til breech senere.

Ændring af babyens position er tidsforbrug

Der findes nogle få hjemme-metoder til at forsøge at ændre en babys position, men de kræver typisk gentagne forsøg og en betydelig investering i tiden - meget mere end er involveret i at klatre en trappe. BabyCenter. com foreslår at forsøge at ændre din babys position ved at gøre bækkenfliser, hvor du hæver dit bækken 9 til 12 inches og hvile derefter dine hofter på en pude. En anden position, du kan prøve, kræver, at du kommer på alle fire, hviler din vægt på dine underarme og stikker din bund ned i luften. Begge positioner skal holdes i fem til 15 minutter ad gangen og praktiseres to gange dagligt, begyndende ved 32 uger. Uanset om de har nogen virkning på en babyens stilling, forbliver det uprøvede.

Klatretrappe i graviditet

Der findes hidtil ingen videnskabelig dokumentation, der understøtter ideen om, at en gravid kvindes stilling påvirker hendes barns stilling, ifølge BabyCenter.com. Således kan du sikkert klatre en trappe uden at bekymre dig om, at det vil påvirke din baby negativt. Faktisk kan klatretrapper vise sig gavnlige, mens du er i arbejde. Lamaze International omfatter trappe klatring som en nyttig bevægelse kvinder kan bruge under arbejde for at hjælpe deres arbejdskraft fremskridt.