Boksning og floating rib injury

Boksning er en højkontakt sport, der efterlader dine ribben sårbare over for kontinuerlige traumer og tryk. Dine flydende ribben er de fire atypiske ribben, der er placeret i bunden af ​​ribbenet. Disse ribben betegnes som "flydende", fordi de kun er fastgjort til din hvirvler og ikke din brystben. På grund af denne mangel på ekstra støtte er flydende ribben mere sårbare over for bokse kroge og jabs.

Dagens Video

Rib Bruises

Den mest almindelige og milde ribbeskadigelse, du vil håndtere i boksning, er en simpel blå mærkning til ribcageets bløde væv. Efter trauma er opretholdt gennem en punch til ribbenene, vil blodkarrene i det omgivende brusk bryde, hvilket får dem til at frigive blod i vævene, der omgiver dine flydende ribben. Ud over at regionen bliver sår og øm, kan du også have misfarvning i regionen som et direkte resultat af de brudte blodkar.

Ribfrakturer

Hvis dine flydende ribben udsættes for et højtryksstempel, som f.eks. En øvre snit eller en stærk krog, er det muligt, at en eller flere af dine flydende ribben kan blive sprunget. En ribbenbrud er en direkte pause i ribbenets ben, der skyldes stump kraft, der overstyrer den strukturelle sminke af dine flydende ribben. I boksning sker en ribbenbrud typisk på den ydre kurve af knoglen, hvilket er den svageste punkt i ribben.

Flailbræt

Et flailkiste er en alvorlig medicinsk tilstand, der skyldes, at tre eller flere knuste ribber bliver brudt på flere steder. Mens denne type skader ofte er et resultat af stumt krafttrauma, som f.eks. En bilulykke eller falder fra et højt sted, kan det også forekomme i løbet af 10 eller 12 runder i en boksekamp. Ved konstant straf til dine flydende ribben kan det resultere i flere brud på ribbenene, især da de ikke er så stabile som dine andre ribber. Det mest almindelige symptom for flail kiste er paradoksal bevægelse i ribcage. Hvis du tager et åndedræt i og din ribbe bur synker i stedet for at udvide, kan du lide af flail kiste.

Ribbeskytter

Selvom professionelle krigere og sanktionerede bouts ikke tillader ribbeskyttere i ringen, er en ribbeskytter en ideel enhed til at bære under sparringssessioner og udstillinger. En ribbeskytter er et bælte, der kan bæres under eller over din shorts, mens du er i en boksring. Beskytteren er ofte lavet af slidstærkt læder og har en justerbar sikkerhedsspænde på bagsiden for at stramme den i din midjestørrelse. Det stærke læder yderside hjælper med at absorbere en stor del af stansekraften, som du møder i en sparringskamp.