5 Ting du behøver at vide om ceramider
Indholdsfortegnelse:
Fedt er ikke altid et dårligt ord. Mens mange bliver besat med fedtfri og lavt fedtindhold og motion for at tabe fedtet, er nogle vigtige roller i dit generelle helbred afhængige af fedt. Alle har brug for en vis mængde fedt i deres kost, og du bør forstå de forskellige former for fedt, du har brug for at bevare for optimal sundhed.
Fedt er ikke altid et dårligt ord. Mens mange bliver besat med fedtfri og lavt fedtindhold og motion for at tabe fedtet, er nogle vigtige roller i dit generelle helbred afhængige af fedt. Alle har brug for en vis mængde fedt i deres kost, og du bør forstå de forskellige former for fedt, du har brug for at bevare for optimal sundhed.
