Hvorfor holder jeg svimmel, når jeg er gravid?

Hvis du ser gamle film, ved du, at besvimelse var et fortællings tegn på graviditet for guttholderne i går. Når du er gravid, kan du føle dig woozy eller svimmel for første gang i dit liv, især hvis du står op for hurtigt eller står for lang tid på dine fødder. Mange faktorer bidrager til svimmelhed under graviditeten; for det meste har svimmelhed i graviditeten ikke en alvorlig årsag. Imidlertid kan svær svimmelhed eller svimmelhed, der gentager, muligvis evaluere; flere alvorlige medicinske tilstande forårsager svimmelhed under graviditeten.

Dagens video

Blodtryk

Graviditet forårsager ændringer i blodkarrene og blodvolumen, der kan bidrage til svimmelhed. Dit blodvolumen øges med 40 til 45 procent, ifølge Baby Center, for at forsyne din baby med ernæring gennem moderkagen. Samtidig udvides blodkarrene og slapper af for at bære den ekstra væskebelastning. Dit blodtryk sænkes som følge heraf og når et lavt punkt i midten af ​​graviditeten. Hvis du står op for hurtigt eller står for længe, ​​har blod, som puljer i dine ben, ikke tid til hurtigt at nå dit hjerte og hjerne, og du kan blive svimmel. Stå langsomt op fra en siddestilling, især hvis dine ben har hængt ned og ikke står på ét sted i lange perioder. Walking holder blodet cirkulerende og forhindrer puljer i underekstremiteterne.

Vena Cava Compression

Liggende på ryggen i anden halvdel af din graviditet, når livmoderen bliver større, kan komprimerer den overlegne vena cava, et stort blodkar, der bærer blod fra den nedre halvdelen af ​​kroppen, sænker blodets tilbagevenden og forårsager lyshårhed fra nedsat blodtilførsel til hjerte og hjerne. Omkring 8 procent af kvinder udvikler rygsøjlenes hypotensive syndrom, hvilket forårsager letthed, angst og kvalme, når de ligger på ryggen, Baby Center-stater. (Læg på din venstre side for at nedsætte vena cava kompression og opretholde den bedste blodgennemstrømning til din overkrop såvel som til barnet.

Anæmi

Gravide kvinder kan udvikle sig jernmangelanæmi, som kan forårsage svimmelhed ved mangel på ilt. Hvis du har anæmi, har du lave jernforretninger. Da jern hjælper med at danne røde blodlegemer og bærer ilt, kan du føle, at dit hjerte er pounding og føler lyshår og mangler åndedræt Anemi udvikler sig under graviditet oftere end andre gange, fordi du har øget blodvolumen og har brug for flere røde blodlegemer. At få 27 mg jern dagligt hjælper med at forhindre anæmi under graviditeten. Spise fødevarer højt i C-vitamin sammen med jernrig mad kan øge jernabsorptionen.

Alvorlige årsager

Svimmelhed kan forekomme ved alvorligt blodtab i ektopisk graviditet. Ektopiske graviditeter vokser uden for livmoderen, normalt i æggelederen.Fordi røret ikke udvide nok til at holde den voksende fosteret, det sprænger, hvilket potentielt store og farlige mængder af blodtab. Ektopisk graviditet, som påvirker mellem on i 40 til on i 100 graviditeter, ifølge MedlinePlus, almindeligvis udvikler sig i de første 12 uger af graviditeten; mavesmerter kan også forekomme. Sent i graviditeten, placenta abruption, en adskillelse af placenta fra livmodervæggen, eller forliggende moderkage, et lavtliggende placenta, kan forårsage blodtab som fører til svimmelhed. Søg omgående lægehjælp, hvis du oplever vaginal blødning, ekstrem svimmelhed eller udstødning under graviditeten.