Hvad er sundhedsfordelene ved Brown Seaweed Supplements?

Brunt tangtilskud er lavet af Laminaria japonica eller fucus vesiculosus, også kendt som blærebrød. Nogle alternative sundhedspersoner anbefaler brunt tang til fedme, højt kolesteroltal, arteriosklerose, arthritis, astma, lidelser i skjoldbruskkirtlen, urinveje og som en alternativ kræftbehandling samt en blodrensning. Der er utilstrækkelige videnskabelige beviser til støtte for disse påstande, men forskere finder mulige gavnlige anvendelser til brunt tang.

Dagens Video

Blærepudse

Ifølge den amerikanske regerings hjemmeside MedlinePlus er der utilstrækkelige beviser for mange af de påstande, der er fremsat om blærebrud eller fucus vesiculosus. Faktisk kan det ifølge MedlinePlus være usikkert at tage blærepudse i munden. Den indeholder varierende mængder af jod, og blærebrød absorberer giftige tungmetaller som arsen eller kviksølv fra havvand. Dette betyder, at det kan indeholde usikre mængder af disse toksiske metaller afhængigt af, hvorfra tangen høstes.

Antikoagulerende

Brunt tang kan sænke blodkoagulationen, så alle med blodpropper, eller som tager en antikoagulerende medicin som warfarin, clopidogrel, anaprox eller heparin, må ikke tage brunt tang. For at undgå blodtab bør det ikke tages i kombination med andre urtetilskud, der har den samme antikoagulerende effekt som f.eks. Angelica, tærred, fenegreek, hvidløg, ingefær, gingko, ginseng, rødkløver eller gurkemeje.

Beskyttelse mod strålingsskader

Behandling med fucoidan fra fucus vesiculosus og Laminaria japonica viste sig at beskytte mus mod skade på deres blodlegemer mod udsættelse for stråling. Mus behandlet med fucoidan havde mindre skade på deres celler fra stråling end udstrålede mus, som ikke modtog fucoidan. Forfatterne af denne undersøgelse, der blev rapporteret i "Arkiver for Farmakologisk Forskning" i april 2011, rapporterer også, at fucoidan har antioxidant- og antitumoraktiviteter, der kræver mere undersøgelse.

Fedtsyrer

Brunt tang kan være en god kilde til de raske fedtsyrer omega-3 og omega-6, ifølge en undersøgelse, der blev rapporteret i tidsskriftet "Lipids in Health and Disease" i juni 2011.Forskere analyserede mængden af ​​flerumættede fedtsyrer i forskellige tang fra Nordatlanten og fra tropiske have.

Konklusioner

Forskning viser, at brunt tang har nogle bestemte fordele for mennesker. Brunt tang kræver mere undersøgelse for at bestemme effektive doser og administration. I mellemtiden skal du diskutere effekterne af brunt tang med din læge, før du tager det.