Veganske arvestykker Kirsebær tomat og Hummus "Nachos" Opskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim
  • PREP
    • 08 m
    • COOK
    • 0 m
    • I alt

    08 m

    Vores opskrift er inspireret af nachos - med et mellemøstlig twist. Og det er også super simpelt; Der kræves ingen madlavning til denne fiberrige snack!

    INDHOLDSSTOFFER

    • SERVER 3
    • 6 tsk Heirloom Tomater
    • 2 1/2 oz Hele Korn Pita Chips - Hav Salt
    • 2/3 kop Hummus, Classic
    1/4 kop persille, Rå Friske

    DIREKTIONER

    1 Tyndt slice arvestykke kirsebær tomater. 2 Arranger pita chips på en plade. 3 Top med hummusen og dekorér med arvestykke kirsebærtomater og frisk persille4 Serveres og nyd! 5 PC: Jackie Newgent

    NÆRINGSINFORMATION

    240 KALORIER PER SERVERING

    Serveringsstørrelse: 1 kop
    12g Fedt
    26g Carbs
    6g Protein
    % DV * I alt Fedt 12g
    18%
    Mættet fedt 1g Kolesterol 0mg
    0% Natrium 453mg
    18% Kulhydrater 26g
    13%
    Kostfibre 5g < Sukker 2g
    Protein 6g 4%
    * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

    DU MÅ LIGE LIGDE

    TILBAGE

    Sådan laver du Spicy Blomkål Wings

    RECIPES

    Ikke-Cook Vegansk Mørk Chokoladepudding

    TILBAGE

    4-Ingredient Banan Pandekager

    TILBAGE

    10 Lavkarbonfrokost, der vil fylde dig < RECIPES

    Sådan laver du den Avocado-kunst, som Instagram er besat med

    RECIPES

    16 Snacks, der er OK at spise om natten