Tilskud til at hjælpe en Piercing Heal

Kroppspiercing indebærer punktering af en del af din krop og indsættelse af smykker. Denne proces forårsager mindre traumer på din hud og omgivende væv, som har brug for tid til at helbrede. Når din hud punkteres, udløser den betændelse, blodpropper og frigivelse af vækstfaktorer. Mundtlige og topiske kosttilskud bruges ofte til at fremme helbredelse. Før du tager kosttilskud for at hjælpe din piercing helbrede, skal du diskutere det med din læge.

Dagens video

Kollagenproduktion

Din hud og andre bindevæv er lavet af et fibrøst protein kaldet collagen. Din krop skaber nyt kollagen for at fremme helbredelse, når huden er gennemboret eller skåret. C-vitamin og zink fremmer kollagenproduktion og er afgørende for helbredelse, ifølge University of Maryland Medical Center. En typisk dosis af C-vitamin er 1.000 milligram taget en til to gange om dagen, mens 10-30 milligram zink taget daglig stimulerer sårheling.

Blodstrømning

Blod hjælper sår med at helbrede ved at levere ilt, næringsstoffer og hvide blodlegemer, der beskytter mod infektion. Arginin er en almindelig anvendt aminosyre, der udvider blodkar og øger blodgennemstrømningen. Det bruges oralt og topisk til at forbedre sårheling. Kliniske data viser, at det fremmer kollagenproduktion også ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i juli 2005-udgaven af ​​"The Journal of Trauma."

Inflammatorisk respons

Inflammation er et komplekst svar, der hjælper med at beskytte din krop mod patogener. Den inflammatoriske reaktion varierer meget fra person til person, men reducerer inflammation hjælper sår heler hurtigere. Antiinflammatoriske midler, såsom urtegurkemeje, bruges almindeligvis til at fremme sårheling og behandle inflammatoriske tilstande. Den typiske dosis tørret gurkemejeekstrakt er 500 mg taget tre gange om dagen, ifølge UMMC.

Overvejelser

Kontakt din læge og en kvalificeret piercer om anbefalede kosttilskud for at hjælpe din piercing helbredelse. Alle kosttilskud har evnen til at forårsage uønskede bivirkninger og interagere med dine medicin. Du skal kun tage kosttilskud efter at have fået din læge tilladelse. Kosttilskud, der forbedrer blodgennemstrømningen, kan øge din blødningsrisiko og bør undgås, hvis du tager blodfortyndende medicin. Afbryd brug og kontakt din læge, hvis du oplever alvorlige bivirkninger.