Bivirkninger af fælles plejetilskud
Indholdsfortegnelse:
- Hjertesymptomer
- Blodsukker bivirkninger
- En række yderligere sjældne bivirkninger er blevet rapporteret eller identificeret gennem videnskabelige undersøgelser. MSM, glucosamin og chondroitin kan alle forårsage hovedpine. Glucosamin og chondroitin kan forårsage søvnløshed, elveblødninger, udslæt, lysfølsomhed (solallergi) og døsighed. Begge kosttilskud kan også teoretisk øge risikoen for blødning, så personer med blødningsforstyrrelser eller dem, der tager stoffer, der kan øge risikoen for blødning, bør udvise forsigtighed og overveje at ændre dosering.
- Chondroitin kan forårsage hårtab, hævelse i underekstremiteterne, eufori, motorisk uro og øjenlågødem (hævelse). Animal forskning har vist, at det kan forårsage knoglemarvsundertrykkelse. Chondroitin er også forbundet med risikoen for øget spredning eller tilbagevenden af prostatakræft, så de med prostatakræft, hvis de, der har haft prostatakræft, ikke bør tage kondroitintilskud.
Tilskud, der almindeligvis anvendes til pleje, omfatter glucosamin, chondroitin (chondroitinsulfat) og methylsulfonylmethan (MSM). Selv om der er brug for mere forskning, er der nogle tegn på, at disse kosttilskud kan give lindring af ledsmerter. Ifølge Mayo Clinic kan glucosamin tages regelmæssigt og tolereres godt i 30 til 90 dage, chondroitin i op til tre år og MSM op til 12 uger. Men selv inden for disse retningslinjer kan du opleve en række bivirkninger.
Hjertesymptomer
Glucosamin og chondroitin kan forårsage midlertidige forøgelser i puls og blodtryk. De kan også producere hjertebanken, brystsmerter, vejrtrækningsbesvær, følelse af tæthed i halsen eller brystet, forværring af tidligere velkontrolleret astma.
Blodsukker bivirkninger
Der har været en debat om, hvorvidt glucosamin (eller glucosamin med chondroitin) kosttilskud ændrer blodsukkerniveauerne. Blodsukkerkomplikationer er blevet identificeret som en teoretisk risiko baseret på dyremodeller; forskning med mennesker har imidlertid vist blandede resultater. En undersøgelse offentliggjort i december 2006 udgaven af "Journal of Family Practice" rapporterer, at glucosamin ikke synes at have negativ indvirkning på blodsukkerkontrollen for dem uden diabetes eller glukoseintolerans eller for dem, hvis diabetes er velkontrolleret. Der er dog tegn på, at glucosamin kan forværre glukoseintoleransen hos mennesker med ubehandlet eller udiagnostiseret diabetes. Mere forskning er nødvendig for at afklare disse fund, men de nuværende anbefalinger er, at patienter med diabetes eller hypoglykæmi bør være forsigtige, når de bruger glucosamin.
Sjældne bivirkningerEn række yderligere sjældne bivirkninger er blevet rapporteret eller identificeret gennem videnskabelige undersøgelser. MSM, glucosamin og chondroitin kan alle forårsage hovedpine. Glucosamin og chondroitin kan forårsage søvnløshed, elveblødninger, udslæt, lysfølsomhed (solallergi) og døsighed. Begge kosttilskud kan også teoretisk øge risikoen for blødning, så personer med blødningsforstyrrelser eller dem, der tager stoffer, der kan øge risikoen for blødning, bør udvise forsigtighed og overveje at ændre dosering.
Glucosamin kan forårsage forøgelse af neglene, og dyreforskning indikerer glucosamin teoretisk kan øge risikoen for udvikling af grå stær i øjnene.Unormale niveauer af protein i urinen er også observeret i flere humane tilfælde, ligesom akut interstitial nefritis (hævelse og dysfunktion af nyrerne) og forhøjede blodniveauer af kreatinphosphokinase (et enzym fundet i hjerte, hjerne og skeletmuskel). Det menes at urenheder fra nogle glucosaminprodukter kan forårsage nogle af disse bivirkninger.
