Hvordan man behandler edderkopper på fødderne og anklerne

Spider vener er mest almindelige i ben og lår, men kan udvikle sig i fødder, ankler eller hvor som helst i kroppen. Spider vener eller telangiectasias er fine, mørke udseende vener, der udvikler sig i klynger som en edderkoppens web på overfladen af ​​din hud. Det er vigtigt at reducere edderkopper, inden de udvikler sig til åreknuder. Spider vener er de mest almindelige hos kvinder efter deres fødselsår. Cleveland Clinic vurderer, at op til 60 procent af den voksne befolkning lider af edderkopper. Risikofaktorer omfatter en familiehistorie, stillesiddende livsstil, vægtøgning, graviditet og langvarig stående. Spider vener udvikler sig på grund af svagheder i blodårene. De svage veneveje forårsager blodpulver, som fører til edderkopper. Spider vener kan behandles på dine fødder og ankles med den rigtige kombination af en daglig hviletid og massering og en mere aggressiv behandling af laserterapi.

Dagens video

Trin 1

Brug kompressionstrømper. Cleveland Clinic siger, at den nemmeste form for behandling er at slippe af med edderkopper på dine fødder og ankler er kompressionstrømpe. Kompressionstrømper er stort set stærke støtteslanger, som komprimerer dine dilaterede edderkopper. Slangerne klemmer dine ankler og får blodet til at bevæge sig tilbage i dine ben og ind i dit hjerte. Kompressionsslanger kan forbedre blodcirkulationen og mindske trykket i dine blodårer, hvilket reducerer foden hævelse, hvilket forårsager edderkopper i dine fødder og ankler. Kompressionstrømperne findes i de fleste apoteker.

Trin 2

Løft dine ben. Når du sidder eller slapper af, løft dine fødder over dit hjerte niveau. Dette vil få dit hjerte til at pumpe hurtigere og øge cirkulationen i dine edderkopper, hvilket vil reducere dem i størrelse. Brug en hvilestole om muligt, ellers sidde i sofaen sidelæns eller sidde i sengen og løfte dine fødder med puder og puder.

Trin 3

Undgå at stå i længere tid. Prøv at stå så lidt som muligt. Stående øger trykket på dine ventiler og får dem til at svulme og skabe edderkopper. Hvis du ikke kan sidde, skal du komme på tæerens tip ved at løfte dine hæle ud af gulvet. Denne handling vil styrke din kalvemuskel og hjælpe med at øge omsætningen i dine edderkopper. Gør denne øvelse 20 til 30 gange, og slip derefter i to minutter. Gentag igen tre til fire gange.

Trin 4

Massagefødder med lotion. Rubbing dine ben med lotion, der indeholder St. John's wort olie eller massageolie vil slappe af dine ben, hvilket vil hjælpe med at forbedre din omsætning. Masser olien ind i dine ben og ankler, og gnid derefter en cirkulær bevægelse. Klem dine fødder og ankles hårdt hver eneste gang for at tvinge blodet ud af dine edderkopper.Dette vil reducere blodet i dine ankler og fødder og hjælpe blodet op igen i dit hjerte, hvilket reducerer edderkopperne i dine fødder og ankler.

Trin 5

Undergå laserterapi. Laser terapi er den mest effektive måde at slippe af med edderkopper, fordi laseren kan krympe, endda helt slippe af med edderkopper. Det amerikanske akademi for dermatologi siger, at lasere har eksisteret i mere end 20 år. Der er to slags laser terapi. Lette terapi og endovenøs laserbehandling. Under lette terapi lægger en læge et koncentreret pulserende lys på edderkopperne under din hudoverflade. Lysstrålen opvarmer blodkarret og lukker det af, hvilket gør det mindre og i mange tilfælde gør det helt forsvundet. Ved endovent laserbehandling sættes en laserfiber ind i overfladen af ​​din hud og ind i edderkoppevene. Laseren opvarmer spindelvenens beklædning. Den intense varme af laseren vil medføre, at edderkoppevinden falder sammen og forsvinder fra huden.

Trin 6

Gennemgå scleroterapi. Scleroterapi er en injektion af natriumchlorid, der sættes med en nål direkte ind i edderkoppen. Natriumchloridet irriterer beklædningen af ​​dit blodkar og gør det til at svulme op og holde sammen. Over en periode på få uger bliver blodkaret til ærtvæv og falder derefter fra overfladen af ​​huden. Proceduren er ret simpel og billig.