Hvordan man reducerer puffiness fra et svagt øje

Efter traume i ansigtet, kan du blive tilbage med et sort øje. Få straks lægehjælp, hvis din vision er påvirket eller du blødninger gennem din næse. Ellers er de fleste sorte øjne - som grundlæggende er blå mærker rundt om øjet - ikke alvorlige og kan behandles derhjemme. Din første prioritet er at reducere hævelse og puffiness, og du kan opnå dette med nogle få hjemmehjælpemidler.

Dagens video

Trin 1

Fyld en ren vaskeklud eller et håndklæde med is og læg det på området omkring øjet. Påfør kompresset hver time eller to i to dage efter skaden. Jo hurtigere du anvender isen, desto mere effektiv vil kompressen være at reducere hævelse og puffiness. Anbring ikke tryk på øjenområdet med isen.

Trin 2

Tag acetaminophen for at reducere smerten og hævelsen i forbindelse med et sort øje. Tag en dosis hver fjerde time efter behov, eller som anbefalet på medicinmærket.

Trin 3

Prop hovedet op med en ekstra pude om natten for at reducere væskesamling omkring øjet. At holde hovedet forhøjet vil lette dræning i øjenområdet for at hjælpe med at nedsætte hævelsen.

Trin 4

Sove på den modsatte side af skaden. Sove på det sorte øje kan lægge pres på øjet, hvilket kan øge hævelsen. I stedet skal du sove på ryggen eller på den sunde øjenside.

Ting du har brug for

• Håndklæde eller håndklæde
• Is
• Acetaminophen
• Pude

Tips

• Tag ikke ibuprofen eller aspirin for at reducere hævelse og smerte fra et sort øje, som disse kan øge blødningen.

Advarsler

• Kontakt en læge, hvis øjet er blodsygdigt eller indeholder blod.