Hvordan man slippe af ar på toes

Tå ardannelse er almindelig, når en majs eller kæft er fjernet. Ar, som danner, når din hud bliver skåret eller revet, er en normal del af din krops helingsproces. Ar er tykkere og lettere end upåvirket hud, hvilket udgør en kosmetisk bekymring for mange. Tå ardannelse kan afholde modstandere fra at bære sandaler eller svømme. Den heldige nyhed er, at ardannelser på dine tæer kan nedsættes og i nogle tilfælde elimineres.

Dagens Video

Trin 1

Dæk dit ar med silikoneplader, som er tilgængeligt hos de fleste apoteker og massemarkeder. Silikone plader har vist sig at reducere ært udseende væsentligt i henhold til Fitness magazine. Sheeting flader din ar og hjælper med at sprede kollagenfibre, der har grupperet under helingsprocessen.

Trin 2

Massage dine tålær i fem til ti minutter dagligt for at øge blodcirkulationen. Mange massage terapeuter tilbyder ar masse for at fremme lymfeknude dræning og reducere ar størrelse og dybde. Forøgelsen af ​​blodcirkulationen hjælper også med at skabe ny hud og væv, der hjælper med helbredelse.

Trin 3

Fukt dit ar med tyk creme eller lotion. Vedligeholdelse af hudens naturlige fugtbalance vil medvirke til at øge hudens elasticitet og reducere misfarvning af dit ar. Ifølge Fitness magazine kan løgekstrakt, der masseres i dit ar daglig, også hjælpe på grund af dets allicinindhold. Allicin har vist sig at hæmme kollagengruppering i arvæv.

Trin 4

Anvend aloe vera gel til dine arr for at reducere inflammation, foreslår Alford ENT og Facial Plastic Surgery Center i Texas. Aloe vera hjælper flade ar og reducere hævelse på grund af sin hurtige absorption i huden.

Trin 5

Rådfør dig med en hudlæge med hensyn til hudoverflytningsteknikker. Der findes mange teknikker, der kan fjerne de beskadigede lag af arvæv og fremme ny hudvækst på sin plads. Dermatologer tilbyder mange ar behandlinger som dermabrasion, laser resurfacing og lysterapi.