Hvordan man plejer hår og hovedbund under kemoterapi

Kemoterapi bekæmper kræft ved at angribe de hurtigst voksende celler i din krop - som i nogle tilfælde omfatter cellerne i dine hårsække. For mange mennesker kan skader på hårsækkene under kemoen resultere i svagt eller skørt hår, tyndere hår eller endda fuldstændigt hårtab. At klare effekten af ​​hårtab under kemoterapi kan være fysisk og følelsesmæssigt ubehageligt, men lære at pleje hår og hovedbund under kemoterapi kan gøre tingene lettere.

Video af dagen

Trin 1

Skift til en blød børstet hårbørste, der vil være forsigtig på din hovedbund.

Trin 2

Vælg en mild, pH-afbalanceret shampoo. Se efter en, der anbefales til børn eller babyer, eller spørg din læge eller frisør til en anbefaling.

Trin 3

Stop farvning, perming eller på anden måde at behandle dit hår under kemoterapi. Overvej en kort hårklipp, som kan være nemmere at håndtere.

Trin 4

Vask kun dit hår, når det er nødvendigt, og undgå børster eller styler hår, når du kan. Generelt forlader dit hår og hovedbunden så meget som muligt.

Trin 5

Vælg en frisyre, der ikke kræver, at du bruger stylinghjælpemidler som slagtørrere og krøllejern.

Trin 6

Brug solcreme på din hovedbund og bære en hat, tørklæde eller turban udenfor for at beskytte din hovedbund. Du kan også være mere behageligt iført et hoveddække indeni også, fordi dit hoved er mere tilbøjelige til at blive koldt uden hår for at beskytte det.

Trin 7

Skift din pudebetræk til en silke eller satin, som mindre sandsynligt vil skabe ubehagelig friktion på din hovedbund, mens du sover.

Trin 8

Gnid babyolie eller mineralolie på din hovedbund, hvis hårtab har gjort din hovedbund kløende eller følsom.

Tips

• At miste dit hår kan være en følelsesmæssig oplevelse. Hvis du føler dig deprimeret eller vred på at miste dit hår, skal du tale med din læge, omsorgsperson, ven eller familiemedlem om dine følelser, så du ikke holder dem flaske op indeni. Hvis du planlægger at have en paryk, overveje at købe det, før du mister dit hår, så du bedre kan matche det til din hårfarve og stil. Hvis din forsikring ikke dækker en paryk, spørg din læge om lokale parykbanker.