Hvordan styrer kroppen blodtrykket?

Din krop har komplekse mekanismer der hjælper med at kontrollere dit blodtryk, hvilket er kraften mod dine blodkarvægge (ref 1). Trykfølere placeret i væggene i dine blodkar opdager ændringer i blodtrykket og sender beskeder til din hjerne og styrer det for at foretage justeringer i din krop, der vil påvirke dit blodtryk (ref 3).

Større faktorer, der påvirker blodtrykket

Blodtrykskontrol hver dag

Blodtryk ændrer sig i løbet af dagen. Det er lavere, når du sover eller hvile, og højere, når du er aktiv eller ophidset (ref 1). Din krop tilpasses hurtigt til disse ændringer ved at kontrollere din hjerteslag og blodkar diameter (ref 5). For eksempel, når du begynder at udøve, øges blodtrykket (ref 5). Tryksensorerne i dine blodkar registrerer denne stigning og sender beskeder til din hjerne for at bremse dit hjertes slag, nedsætte styrken af ​​dit hjertes sammentrækninger og slap af blodkarets vægge for at reducere blodtrykket (ref 5). Eller når du hurtigt flytter fra en lyv til en stående stilling, falder blodtrykket (ref 5). Din krop registrerer dette og øger hjertefrekvensen og kraften af ​​sammentrækninger og styrker blodkarets vægge for at øge dit blodtryk (ref 5).

Regulering af dit blodtryk over længere sigt

På længere sigt er dine nyrer primært ansvarlige for blodtrykket.Faktisk virker mange blodtrykssænkende lægemidler ved at udløse nyrerne for at frigøre overskydende natrium og væske. Når det fungerer korrekt, holder dette væskestyringssystem blodtryk relativt konstant gennem årene (ref 5). Når dit blodtryk er højt, frigives hormoner for at signalere forøget vandladning, sænke blodvolumen og blodtryk (ref 2). Når blodvolumen og tryk er for lave, fortæller hormoner udskilt fra din hjerne, at dine nyrer beholder natrium og vand, øger blodvolumen og blodtryk (ref 5). Problemer med dette system kan føre til højt blodtryk, hvilket øger risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde.