Sunde jordbær havregryde opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVICE 6
- 1 puls datoer, nødder, havre og salt i en fødevareprocessor indtil kombineret. 2 Tryk på datoblandingen i bunden af en 9-til-5-tommers brødplade. 3 Mash halve jordbærene og spred oven på datoblandingen. Top med resterende jordbær. Skær i rektangler.
- 263 KALORIER PER SERVERING
- 7g Fedt
- RECIPES
- RECIPES
- 16 Snacks, der er OK at spise om natten
- Hvordan man laver Spicy Blomkål Wings
- Mørk Chokolade Pudding uden Kok
- 4-Ingrediens Banan Pandekager
- PREP
- 10 m
- KOK
- 05 m
- I ALT
- 15 m
Denne opskrift er høflighedsfri. com.
INDHOLDSSTOFFER
SERVICE 6
- 1 1/2 kopper Pitted Dates
- 1/4 kop Macadamia Nut
- 2 spsk Valsede Havre
- 1 kop Friske Jordbær
- 1 Klem Havsalt < KØRSELSVEJLEDNING
1 puls datoer, nødder, havre og salt i en fødevareprocessor indtil kombineret. 2 Tryk på datoblandingen i bunden af en 9-til-5-tommers brødplade. 3 Mash halve jordbærene og spred oven på datoblandingen. Top med resterende jordbær. Skær i rektangler.
NÆRINGSINFORMATION263 KALORIER PER SERVERING
Serveringsstørrelse: 1 portioner7g Fedt
- 46g Carbs
- 3g Protein
- % DV *
| Total Fedt 7g | |
| 11% | Mættet fedt 1g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 19mg |
| 0% | Kulhydrater 46g |
| 23% | Kostfibre 3g |
| Sukker 41g < Protein 3g | |
| 1% | |
| * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. | |
| DU MÅ LIGE LIGDE |
