Frosset Mudslide Opskrift

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• I alt
• 05 m

Denne hjemmelavede version af en frosset mudslide vil give dig al den smag, men mindre sukker og kalorier. Opskrift med venlighed af Cynthia Sass, RD. PC: Igor Sinkov / iStock / Getty Images

INDHOLDSSTOFFER

SERVICE 1

• 1 oz Popov Vodka
• 1/2 kop Kokosmælk
• 1/2 kop Koldt Brygget Kaffe
• 2 spsk Hasselnød Chokolade Spredt
• 1 tsk Pure Tahitian Vanilla Extract
• 1 kop is
• 2 spsk Coco Whip!

DIREKTIONER

1 Blend vodka med kølet brygget kaffe og usødet kokosmælk, chokoladehasselnødsmør, ren vanilleekstrakt og en håndfuld is. Sørg for, at konsistensen er glat - ingen klumper. 2 Top med to spiseskefulde kokosmælk pisket topping.

Fødevareindhold

222 KALORIER PER SERVERING

Serveringsstørrelse: 1 drink

14g Fedt

21g Carbs

2g Protein

% DV *
Total Fedt 14g	21%
Mættet fedt 5g
Kolesterol 0mg	0%
Natrium 20mg	0%
Kulhydrater 21g	10%
Kostfibre 1g
Sukker 18g < Protein 2g
1%	* Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

DU MÅ LIGE LIGDE

TILBAGE

Sådan laver du Spicy Blomkål Wings

->

RECIPES

Sådan laver du den Avocado-kunst, som Instagram er besat med

OPBEVAR

Mørk Chokoladepudding uden Koge

RECIPES

10 Low Carb Breakfasts Det vil fylde dig op

RECIPES

16 Snacks, der er OK at spise om natten

RECIPES

4-Ingredient Banana Pandekager