Frisk grøn løgdipopskrift

1. PREP
2. 10 m

• KOK
• 0 m
• I alt
• 10 m

Opskrift med tilladelse fra Jackie Newgent, RDN, CDN.

INDHOLDSSTOFFER

SERVICE 4

• 3/4 kop 0% græsk yoghurt
• 1 spsk ekstra jomfru olivenolie
• 1 hvidløgsklove
• 1/2 tsk havsalt
• 2 stjæle forårsløg (er)

KØRSELSVEJLEDNING

1 i en lille skål, pisk sammen yoghurt, olivenolie, hvidløg og salt, indtil det er godt kombineret. Rør i skallerne. 2 Dæk og køl indtil det er klar til at serveres. God fornøjelse! 3 Billede med tillykke med Jackie Newgent, RDN, CDN.

NÆRINGSINFORMATION

64 KALORIER PER SERVERING

Serveringsstørrelse: 1/4 kop

3g Fedt

4g Carbs

5g Protein

% DV *
Total Fedt 3g < 5%	Mættet fedt 0g
Kolesterol 0mg
0%	Natrium 232mg
9%	Kulhydrater 4g
1%	Kostfibre 0g
Sukker 1g
Protein 5g
3%	* Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

DU MÅ LIGE LIGDE

RECIPES

10 Low-Carb Morgenmad, der vil fylde dig op

RECIPES

16 Snacks, der er OK at spise om natten

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

TILBAGE

Sådan laver du Avocado Art Instagram er besat med

RECIPES

Sådan laver du krydrede blomkålsvinger

TILBAGE

4-Ingredient Banana Pandekager