Gør honning hjælp fordøjelse?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Fordøjelsessystemet er en kompleks biologisk struktur, som din krop har brug for at fungere korrekt. Hvis en del af systemet fungerer, kan du udvikle problemer, der spænder fra halsbrand og sår til livstruende sygdomme. På trods af anekdotiske beviser og laboratorieundersøgelser, der tyder på fordøjelse af honninghjælp, viser kliniske undersøgelser ikke noget underbyggende bevis, ifølge en undersøgelse udgivet i "The British Journal of Nutrition. "Rådfør dig med en læge, inden du begynder at behandle hjemmet.

Ayurveda er en gammel medicin, der stammer fra Indien og praktiseres af nogle amerikanske borgere i dag, ifølge National Center for Complementary and Alternative Medicine. Ayurvedisk disciplin involverer eliminering af urenheder, behandling af symptomer på sygdom, forbedring af resistens, sænkning af stress og øget indre balance. Ayurvediske praktiserende læger ordinerer ofte urter med honning, fordi honning menes at hjælpe fordøjelsen.

Advarsler

Honning indeholder fructose, der kan forårsage diarré hos nogle følsomme personer og personer med irritabelt tarmsyndrom, når store doser indtages i henhold til National Clearinghouse Information Clearinghouse. Fructose intolerance er en almindelig tilstand, hvor tarmen ikke absorberer fructosebrønd. Arvelig fructoseintolerance er en sjælden, genetisk leverforstyrrelse, der kan være dødelig.