Desserter til Gastritis

Hvis du lider af gastritis, betyder lindrende symptomer ofte at skære nogle yndlingsvarer og drikkevarer: kaffe, kulsyreholdige drikkevarer, sure og krydrede fødevarer. Hvis du har en sød tand, er det måske det største offer at overveje, hvordan desserter vil hjælpe eller skade dine gastritis symptomer. Det er imidlertid ikke nødvendigt at fortabe slik i moderation kan du nyde visse desserter, selv under behandling for gastritis.

Dagens video

Desserter at undgå

Desværre lægger chokolade oven på listen over desserter for at undgå, hvis du har gastritis. Det skyldes, at chokolade indeholder koffein, som kan irritere maveforingen og forværre symptomerne på gastrit, ifølge stoffer. com. Derfor bør du undgå kager, slik barer, cookies, brownies, fudge og andre desserter, der indeholder chokolade, mens dine gastritis symptomer vedvarer. For at hjælpe med at håndtere dine krav, kan du lejlighedsvis erstatte små portioner af vanillekage eller jordnøddesmørkager.

Mejeri

Gastritister må også begrænse de fleste mejeriprodukter, især fedtfattige mejeriprodukter som is. Imidlertid kan små portioner af visse typer fedtfattig yoghurt, frosne yoghurt, vanille eller budding være acceptable i nogle tilfælde. Du bør spørge din læge om råd, som du kan spise, mens du har gastritis.

Frugter

Mens frugter bør indgå i en velafbalanceret kost, kan kun de svage surhedsgrader hjælpe med at lindre de ubehagelige symptomer på gastritis. Høje surhedsgrader, der forværrer gastritproblemer, omfatter appelsiner, grapefrugter, citroner og limer. Undgå alt, når du forbereder desserter. Imidlertid kan desserter lavet af lavt syreholdige frugter som æbler, ferskner eller bær være acceptable såvel som noget der indeholder bananer, såsom muffins, brød eller crepes.

Generelle overvejelser

Som regel bør gastritister lide at overvåge deres daglige sukkerindtag, fordi det vides at øge irritation og betændelse. Således forbruge desserter i moderation, så sørg for at afrunde din kost med morgenmad, frokost og aftensmad, der neutraliserer mavesyrer. Som altid bør du undgå mad - til dessert eller på anden måde - at din læge stater kan forværre din tilstand, og bør kun spise dem, som han siger, er acceptable.