Tranebær Yoghurt Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVICE 1
- DIREKTIONER
- NÆRINGSOPLYSNINGER
- Serveringsstørrelse: 1 portion
- ->
- TILBAGE
- RECIPES
- TILBAGE
- TILBAGE
- PREP
- 05 m
- KOK
- 0 m
- I ALT
- 05 m
Kombinationen af sød og tærtsmag vil gøre det lettere at snacke.
INDHOLDSSTOFFER
SERVICE 1
- 2 spsk tørrede tranebær
- 3/4 kop almindelig fedtfattig græsk yoghurt
DIREKTIONER
1 Bland tranebær i yoghurt.NÆRINGSOPLYSNINGER
178 KALORIER PER SERVERINGServeringsstørrelse: 1 portion
- 4g Fedt
- 19g Carbs
- 17g Protein
| % DV * | |
| Fedt 4g totalt> 5% | Mættet fedt 2g |
| Kolesterol 11mg | |
| 3% | Natrium 56mg |
| 2% | Kulhydrater 19g |
| 9% | Kostfibre 1g |
| Sukker 17g | |
| Protein 17g | |
| 11% | * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. |
