Kokosgrønt Pomegranate Smoothie Opskrift

1. PREP
2. 05 m

• KOK
• 0 m
• I alt
• 05 m

Denne cremede og lidt søde, denne tre-ingrediens smoothie giver en rigtig simpelt, super let, sødt behandler, når du vil forkæle dig, men vil også holde dig på sporet.

INDHOLDSSTOFFER

SERVER 1

• 1 kop Granatæble Aril
• 1/2 kop fuldfedt kokosmælk
• 1 spsk Hamp Hjerter, Naturlig
• 1 kop is

DIREKTIONER

1 I en blender kombineres granatæble ariler, fuldfedt kokosmælk, hamp hjerter og is. Blandes højt, indtil blandingen er konsistent. 2 Opskrift og foto høflighed af Sherrie Castellano. 3 * Tilsæt mere kokosmælk, indtil den ønskede konsistens er opnået.

NÆRINGSINFORMATION

426 KALORIER PER SERVERING

Serveringsstørrelse: 1 smoothie

27g Fedt

40g Carbs

7g Protein

% DV *
Total Fedt 27g	39%
Mættet fedt 20g
Kolesterol 0mg	0%
Natrium 26mg	1%
Kulhydrater 40g	19%
Kostfibre 10g
Sukker 24g < Protein 7g
4%	* Den daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

DU MÅ LIGE LIGDE

TILBAGE

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

TILBAGE

4-Ingrediens Banan Pandekager

TILBAGE

10 Lav-Carb Morgenmad, der Fyldes op

TILBAGE

16 Snacks, der er OK at spise på Nat

TILBAGE

Sådan laver du krydrede blomkålsvinger

RECIPES

Sådan laver du den Avocadokunst, som Instagram er besat med