Chokolade Chia Cookies Opskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim
  • PREP
    • 05 m
    • KOK
    • 15 m
    • I alt

    20 m

    Både chia og cacao er funktionelle superfødevarer takket være deres høje koncentrationer af visse gavnlige næringsstoffer.

    INDHOLDSSTOFFER

    • SERVER 6
    • 3 scoop Planteproteinpulver
    • 3 spsk chia frø
    • 5 spsk Kakaopulver usødet
    • 3/4 tsk Bagesoda
    • 6 spsk Agave Nectar > 3 spsk Kokosolie

    DIREKTIONER

    1 I en lille skål kombineres alle de tørre ingredienser. 2 Tilføj derefter agave- og kokosolie og kombinér grundigt. 3 Sæt kager på smurt (med kokosolie) kageplader og bages i ovnen ved 350 grader i ca. 15 minutter. 4 fotokredit: Irina_Barcari / iStock / Getty Images

    NÆRINGSINFORMATION

    249 KALORIER PER SERVING

    Serveringsstørrelse: 1 cookies

    11g Fedt
    25g Carbs
    14g Protein
    % DV *
    Total Fedt 11g
    15% Mættet Fedt 0g
    Kolesterol 0 mg < 0%
    Natrium 208 mg 8%
    Kulhydrater 25g 12%
    Kostfibre 6g Sukker 17g
    Protein 14g
    9%
    * The Daglig værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.
    Du kan også lide

    TILBAGE

    16 Snacks, der er OK at spise om natten

    TILBAGE

    Sådan laver du Spicy Blomkål Wings

    RECIPES

    10 Low Carb Breakfast That Vil fylde dig op

    RECIPES

    Sådan laver du den Avocado kunst, som Instagram er besat med

    RECIPES

    4-Ingredient Banan Pandekager

    TILBAGE

    Mørk Chokoladepudding uden Kok >