Kylling pølse med Tranebær Feta Broccoli Crunch Opskrift

1. PREP
2. 05 m

• KOK
• 10 m
• I alt
• 15 m

En god kyllingepølse skal være helt naturlig. Du kan erstatte gedeost til fetaost, hvis du foretrækker det.

INDHOLDSSTOFFER

SERVER 1

• 1 1/2 kopper broccolifloretter
• 2 naturlige kyllingepølse
• 5 halve valnødhalvdeler
• 1 spsk tørrede tranebær
• 2 spsk fedtfattig fetaost
• 1 dash jord sort peber

DIREKTIONER

1 Steam broccoli i 5-7 minutter. 2 Koge pølser i henhold til emballage anvisninger og servere. 3 Tilsæt valnødder, tranebær og ost til dampet broccoli og sæson med sort peber. 4 Server broccoli med kyllingepølser.

Fødevareindhold

473 KALORIER PER SERVERING

Serveringsstørrelse: 1 portion

23g Fedt

29g Carbs

38g Protein

% DV *
Total Fedt 23g	34%
Mættet fedt 5g
Kolesterol 138mg	45%
Natrium 1055mg	43%
Kulhydrater 29g	14%
Kostfibre 7g
Sukker 13g < Protein 38g
25%	* Den daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.

DU MÅ LIGE LIGDE

TILBAGE

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

->

TILBAGE

Sådan laver du den Avocado-kunst, som Instagram er besat med

OPBEVAR

Sådan laver du Spicy Blomkål Wings

RECIPES

10 Low Carb Breakfast That Vil fylde dig op

RECIPES

16 Snacks, der er OK at spise om natten

TILBAGE

4-Ingredient Banana Pandekager