Cherimoya og Lime Smoothie Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVICE 1
- DIREKTIONER
- NÆRINGSOPLYSNINGER
- Serveringsstørrelse: 1 smoothie
- TILBAGE
- Sådan laver du Avocadokunst, som Instagram er besat med
- 16 Snacks, der er OK til at spise om natten
- 10 Low-Carb-morgenmad, der vil fylde dig op
- Mørk Chokoladepudding med No-Cook Vegan
- PREP
- 10 m
- KOK
- 0 m
- I alt
- 10 m
Opskrift med høflighed af Morena Escardo.
INDHOLDSSTOFFER
SERVICE 1
- 3/4 stykke frugt Cherimoya / Custard Apple
- 2 tsk 100% Lime Juice
- 1/4 tsk Kardemomme
- 2 spsk usødet strimlet kokos
- 1 kop usødet mandelmælk
DIREKTIONER
1 Kombiner alle ingredienserne i en blender og bland til glat. 2 Nyd! 3 * Sørg for, at cherimoya er meget moden. 4 ** Du kan bruge usødet kokosmælkdrik i stedet for mandelmælk (valgfrit). 5 IMAGE COURTESY OF MORENA ESCARDO.NÆRINGSOPLYSNINGER
532 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 1 smoothie
10g Fedt- 103g Carbs
- 8g Protein
- % DV *
| Total Fedt 10g | |
| 14% | Mættet Fedt 6g |
| Kolesterol 0mg < 0% | |
| Natrium 190mg | 7% |
| Kulhydrater 103g | 51% |
| Kostfiber 12g | Sukker 43g |
| Protein 8g | |
| 5% | |
| * The Daglig værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. | |
| Du kan også lide |
