"Oste" og Chive Popcorn Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INGREDIENTER
- SERVER 2
- DIREKTIONER
- NÆRINGSOPLYSNINGER
- Serveringsstørrelse: 3 kopp
- TILBAGE
- Mørk Chokoladepudding uden Kok Vegan
- Sådan laver du Avocado Art That Instagram Er obsesset med
- 16 Snacks, der er OK at spise om natten
- 10 Low Carb Breakfasts, der Fyldes op
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- I alt
- 10 m
Opskrift med venlighed af Jackie Newgent, RDN
INGREDIENTER
SERVER 2
- 6 kopper grundlæggende frisk poppet pocorn
- 1 sekund Olive Spray Oil
- 1/4 kop Næringsgær Krydderi
- 1/4 tsk havsalt
- 1/4 kop frisk brik
DIREKTIONER
1 Straks spritz friskpoppede popcorn med madlavningssprøjte. Tilsæt resterende ingredienser og kast til jævnt kombinere. Server mens varmt. (BEMÆRK: Ristet parmesanost kan bruges i stedet for ernæringsgærflager.) 2 Tip: Brug luftpoppet popcorn, hvis du foretrækker en lavere kalorieindstilling.NÆRINGSOPLYSNINGER
240 KALORIER PER SERVINGServeringsstørrelse: 3 kopp
12g Fedt- 27g Carbs
- 7g Protein
- % DV *
| Total Fedt 12g | |
| 17% | Mættet Fedt 1g |
| Kolesterol 0mg < 0% | |
| Natrium 204mg | 8% |
| Kulhydrater 27g | 13% |
| Kostfibre 8g | Sukker 0g |
| Protein 7g | |
| 4% | |
| * The Daglig værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. | |
| Du kan også lide |
