Caribisk Avocado Mousse Opskrift

Indholdsfortegnelse:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • KOK
  • 0 m
  • I alt
  • 10 m

Opskrift med tilladelse fra Jackie Newgent, RDN, CDN.

INDHOLDSSTOFFER

SERVICE 6

  • 2 hele Avocado
  • 2 hvidløgsklove
  • 1 spsk 100% Limesaft
  • 1/2 tsk Havsalt
  • 1/4 tsk Jordkummen > DIREKTIONER

1 Skræl og pit avocado. 2 Tilføj alle ingredienser til en fødevareprocessor. Dæk og puré indtil glat og fluffy. Overfør til en medium skål, dække, og chill, indtil klar til at tjene. 3 Billede med tillykke med Jackie Newgent, RDN, CDN.

NÆRINGSOPLYSNINGER

92 KALORIER PER SERVING

Serveringsstørrelse: 3 elsk 8g Fedt

5g Carbs

1g Protein
% DV *
Total Fedt 8g
11%
Mættet fedt 1g Kolesterol 0mg
0%
Natrium 141mg 5%
Kulhydrater 5g 2%
Kostfibre 3g Sukker 0g
Protein 1g
0%
* Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd.
DU MÅ LIGE LIGDE

TILBAGE

4-Ingredient Banana Pandekager

RECIPES

Ikke-Cook Vegansk Mørk Chokoladepudding

TILBAGE

Sådan laver du Avocadokunst, som Instagram er besat med

TILBAGE

Sådan laver du Spicy Blomkål Vinger

TILBAGE

10 Lav-Carb Morgenmad, der Fyldes op

TILBAGE

16 Snacks, der er OK at spise om natten