Efterår Kimchi Slaw Opskrift
Indholdsfortegnelse:
- INDHOLDSSTOFFER
- SERVER 4
- 1 I en stor blandeskål kombineres kål, gulerødder, løg og æble. Smid let at blande. 2 Hæld kimchi til foretrukken konsistens og kast med veggieblandingen. 3 I en separat skål, pisk olier sammen, 1/4 kop kimchi juice, sojasovs og honning. Drys over veggie-blandingen og smør til det er godt belagt. 4 Tilsæt i knuste jordnødder. Serveres kølet med dine yndlingsborgere, grill og mere! 5 Noter: 6 Hvis du vil have den bedste smag, lad slaw'en sidde natten over. 7 PC: Jenna Butler
- 303 KALORIER PER SERVING
- 22g Fedt
- TILBAGE
- TILBAGE
- RECIPES
- TILBAGE
- TILBAGE
- PREP
- 20 m
- KOK
- 0 m
- I alt
- 20 m
Slå op grillen og par lækker marineret kylling eller burgere med dette efterår -inspireret kimchi slaw. Du kan endda tilføje slaw inde i din burger.
INDHOLDSSTOFFER
SERVER 4
- 2 kopper rå rødkål
- 1 kop Gulerødder
- 1/2 kop Grønløg
- 1/2 medium granny smith æble
- 1/4 kop Kimchi
- 1/4 kop Jordnødder, valencia, oliebrændt, uden salt
- 1/4 kop Olie, avocado
- 1 spsk Sojasovs fremstillet af soja (tamari)
- 1/2 tsk Sesamolie < 2 spsk Raw Honey
1 I en stor blandeskål kombineres kål, gulerødder, løg og æble. Smid let at blande. 2 Hæld kimchi til foretrukken konsistens og kast med veggieblandingen. 3 I en separat skål, pisk olier sammen, 1/4 kop kimchi juice, sojasovs og honning. Drys over veggie-blandingen og smør til det er godt belagt. 4 Tilsæt i knuste jordnødder. Serveres kølet med dine yndlingsborgere, grill og mere! 5 Noter: 6 Hvis du vil have den bedste smag, lad slaw'en sidde natten over. 7 PC: Jenna Butler
NÆRINGSOPLYSNINGER303 KALORIER PER SERVING
Serveringsstørrelse: 1 kop22g Fedt
- 21g Carbs
- 6g Protein
- % DV *
| Total Fedt 22g | |
| 32% | Mættet fedt 3g |
| Kolesterol 0mg | |
| 0% | Natrium 422mg |
| 17% | Kulhydrater 21g |
| 10% | Kostfibre 4g |
| Sukker 14g | |
| Protein 6g | |
| 3% | * Den procentuelle daglige værdi (DV) fortæller dig, hvor meget et næringsstof i en servering af mad bidrager til en daglig kost. 2, 000 kalorier om dagen bruges til generelle ernæringsråd. |
