Anal fistel og rå mad

En kost, der indeholder rå frugt, grøntsager og nødder, kan reducere symptomerne på en anal fistel og fremme sårheling. Tarmbevægelser kan forårsage svær smerte med en anal fistel, især hvis fordøjelsesaffald er svært og svært at passere. En kost til anal fistel bør understrege næringsrige fibre med højt fiber, der lette tarmbevægelser og understøtte dannelsen af ​​sundt nyt væv.

Dagens Video

Årsager

En bakteriel infektion er ofte den underliggende årsag til en anal fistel, en unormal tunnellignende åbning, der fører fra anus til huden omkring anusen eller til et indre organ. En bakteriel infektion i anus eller endetarm kan forårsage en abscess eller en lomme af pus til dannelse. Hvis abscessen bryder, kan det underliggende sår danne en fistel. En anal fistel kan forårsage smerte og irritation omkring endetarmen og anus og kan udløse feber, da din krop bekæmper infektionen. Mennesker med Crohns sygdom, en kronisk inflammatorisk tarmbetændelse, som kan beskadige væv i fordøjelseskanalen, er tilbøjelige til at udvikle analfistler. Kolorektal cancer, divertikulitis, en anal eller rektal skade eller strålingsbehandling kan også forårsage en anal fistel.

Behandling

University of Iowa Health Care anbefaler en fiber med højt fiberindhold som led i et omfattende behandlingsprogram for anal fistel. Fiber bulker op i afføring og gør tarmbevægelser nemmere at passere, hvilket reducerer belastningen af ​​den analfinkter og forhindrer smertefuld forstoppelse. Drikkevand og andre ikke-koffeinerede væsker i løbet af dagen vil blødgøre afføring og lette afføring. Din læge kan anbefale at tilføje psylliumfrø eller et andet naturligt fibertilskud til din kost for at fremme tarmaktivitet og blødgøre fordøjelsesaffald. En omfattende behandlingsplan kan også omfatte varme sitz bade og suppositorier eller salver for at minimere smerte og betændelse. Kirurgi kan være påkrævet, hvis fistlen ikke heler hurtigt.

Ernæringsmæssige fordele

Grøntsager, frugter og nødder tilbyder vitaminer og mineraler, der understøtter dit immunsystem og hurtig sårheling. Betakaroten, en plantebaseret forbindelse fundet i appelsin, gul, rød grøntsager og frugt og i grønne grønne grøntsager, konverterer til vitamin A, når der spises mad. Vitamin A understøtter hudens integritet og vævene, der ligger i kropshulerne i kroppen. C-vitamin, der findes i citrusfrugter, tomater og mange andre frugter og grøntsager, øger immunsystemet og hjælper din krop mod resistente infektioner. Mandler, cashewnøtter og jordnødder indeholder zink, et mineral, der bidrager til ny celledannelse og sårheling. Råvarer bevarer en højere mængde vandopløselige næringsstoffer, såsom vitaminer B og C, end kogte frugter og grøntsager.Men medmindre du har en præference for rå mad, kan du spise bagt, dampet eller brændt mad, der er højt i fiber, lige så gavnligt for sund fordøjelse og sårheling.

Forholdsregler

Mens en kost, der understreger rå mad, kan hjælpe en anal fistel helbrede, kan fiber med høj fiber forværre symptomerne hos mennesker med Crohns sygdom, noterer University of Maryland Medical Center. Dampede, bagt eller kogte grøntsager og frugter kan være lettere at fordøje, hvis der spiser råvarer, der forårsager gas, fordøjelsesbesvær, oppustethed eller mavesmerter. Nogle næringsrige fødevarer kan øge risikoen for en fødevarebåren sygdom, når de spises rå. Selvom skaldyr er højt i zink, kan et mineral, som fremmer sårheling, indeholde skadelige bakterier og parasitter. Tal med din sundhedsplejerske eller en ernæringsekspert om en kost, som vil opfylde dine ernæringsmæssige behov, mens du fremmer heling af en anal fistel.