Når man skal se en tandlæge for knækkede hæle

Glatte og sunde fødder ser godt ud. Krakket, tør hud på dine fødder, især langs dine hæle, er uinteressant og kan også være smertefuldt eller kløende. Dine fødder kan blive så flaky og callused at iført sandaler er ude af spørgsmålet, hvilket holder dig ubehageligt om sommeren. Selvom det er normalt nemt at behandle tørre eller revne hæle hjemme, hvis tilstanden bliver alvorlig, garanterer det et besøg hos en podiater.

Dagens video

Om knækkede hæle

Dine fødder kan udvikle hudspræk overalt, men tæerne og kantene på tærne knækker oftest. Disse små splittelser i huden kan være smertefulde nok til at gøre gå vanskeligt. Sprækker udvikler sig normalt i meget tør hud, eller hvor calluses har dannet en tyk hård skorpe. Den normale bevægelse og trykket i gang kan være nok til at splitte den hærde, ufleksible hud langs callus.

Årsager

Callus bygger op på områder af foden, der er irriteret eller gnides af dine sko. Du kan også udvikle calluses ved ofte at gå barfodet på ru overflader. Når du har callused hæle, er du i fare for revner. Lange perioder med at stå, have åbne sko og være overvægtige bidrager også til hæl revner. Medicinske tilstande som diabetes, skjoldbruskkirtler, eksem og psoriasis øger også risikoen for smerteligt revne hæle. Hvis du har en medicinsk tilstand, der påvirker dine fødder, bør du konsultere en podiater eller din faste læge.

Hjemmebehandling

De fleste tilfælde af tørre, revnede hæle eller tæer reagerer hurtigt på hjemmebehandling. Før du går i seng hver nat, skyll et tykt lag af fodkrem over hele overfladen af ​​hver fod. Vær særlig opmærksom på dine hæle og tæernes kanter. Sæt et par bomuldsstrømper over lotionet, så det ikke siver ind i dine ark i stedet for din hud. Om morgenen, mens du er i brusebad eller bad, fjern forsigtigt død hud med en pimpsten eller callus-fil. Du bør se forbedring inden for få dage. Hvis dine revner ikke heler eller dine fødder bliver værre, er det tid til at besøge podiateren.

Hvornår skal du se podiater

Du kan normalt behandle dine knækkede hæle hjemme, men nogle situationer kræver en plejeplejerske pleje. Ældre, der udvikler alvorlige revner, bør søge lægehjælp for at forhindre at sår eller sårdannelse dannes. Se din tandlæge eller læge hvis dine hæle knækker, og du er diabetiker, har nedsat cirkulation eller en autoimmun lidelse eller lider af hudforhold. Hvis du har et godt helbred, men hjemmebehandling ikke helbreder revnerne eller dine fødder bløder, skal du lave en aftale med en fodspecialist.