Hvornår kan du lære et barn til rulleskøjter?

Mange børn viser interesse for roller- skating fordi alle andre i deres familie deltager i aktiviteten, eller de ser deres venner nyder sporten. Overvej dit barns brede motoriske færdigheder, balance, koordinering og vilje til at praktisere, før du investerer i et par skøjter.

Dagens video

Familieaktivitet

Rulleskøjter er sammen en sjov og sund måde at tilbringe tid sammen som en familie. Når dit barn er i stand til at håndtere de grundlæggende færdigheder, der er involveret i skøjteløb, kan hun gå med dig og din familie i skøjteløb omkring dit kvarter eller i den lokale park. Mange skoler, børnepasningsfaciliteter, kirker og lokalsamfund planlægger begivenheder på rullebaner, og derfor er det en klog måde at øge hendes sociale færdigheder på. Hvis dit barn udviser god balance, når man går og løber, er hun sandsynligvis klar til at lave et par rulleskøjter.

Sundhedsfordele ved rulleskøjter

Ifølge webstedet for specielle OL er rulleskøjter en effektiv måde at styrke en persons kardiovaskulære system på. Øvelsen hjælper også med at udvikle koordinering og balance. Dette er vigtigt for både børn og voksne. Mange forældre frygter, at deres barn vil blive ramt af rulleskøjter, men de fleste skader opstår, når ungen kolliderer med en anden skater eller taber kontrol, som det fremgår af National Institutes of Health-hjemmesiden. Derfor skal du undgå skating i et overfyldt område, indtil dit barn lærer de nødvendige færdigheder for at gøre kollisioner mindre sandsynlige.

Sikkerhedsudstyr

Brug af passende sikkerhedsudstyr som hjelm, knæ og albuebukser reducerer risikoen for skade, hvis barnet mister kontrollen under skøjteløb. Håndleddet er også vigtigt sikkerhedsudstyr, som foreslået af Fisher-Price hjemmeside. Dit barn vil sandsynligvis falde mange gange, før man bliver dygtig i skøjteløb. Det korrekte sikkerhedsudstyr hjælper med at forhindre alvorlige skader. Forsikre hende, at skating - ligesom mange andre færdigheder - tager øve og vedholdenhed.

Passende alder at lære rulleskøjter

Nogle børn viser interesse for rulleskøjter så ung som 4 eller 5 år gammel. Ifølge hjemmesiden for sundt børn er voksenovervågning nødvendig for ethvert barn under 8 år, mens de deltager i skøjteløb og aktiviteter som skateboarding eller ridning af scootere. Hold dit barns hånd, mens hun lærer de grundlæggende færdigheder. En anden effektiv måde at hjælpe hende med at lære færdighederne er at støtte hende under hendes armhuler, mens man skater bag hende.