Hvad forårsager urinblæreirritation, når jeg drikker soda?

Soda kan forårsage irritation af blære, fordi den indeholder koffein. Alle koffeinholdige produkter, og endda nogle koffeinfri produkter, kan forårsage irritation af blæren. Blære irritation kan føre til kroniske blæreinfektioner og inkontinens eller vanskeligheder med vandladning. Hvis du lider af blære irritation, kan det ikke nødvendigvis være forårsaget af kost, men andre ting, der nogle gange bruges til personlig hygiejne. Tal med din læge for at bestemme den nøjagtige årsag til irritation af blære før du behandler situationen.

Dagens Video

Koffein

Koffein virker som et diuretikum, som får din blære til at fylde hurtigere end andre drikkevarer, ifølge WomensHealth. gov. Jo hurtigere blæren fylder, jo mere bliver du nødt til at urinere. Dette kan irritere din blære på grund af den overskydende stimulering, at den ikke er vant til. Da koffein får din blære til at fylde hurtigt, kan det også forårsage blæreudslip. Mayo Clinic navngiver koffein specifikt som en blæreirriterende.

Sødemidler

Soda, slik og andre fødevarer, såsom desserter, brug kunstige sødestoffer som majssirup og ens bordssukker. Sukker og majssirup, blandt andet kunstige sødemidler, kan også irritere blæren, ifølge MayoClinic. com. Disse genstande kan også bidrage til blære lækkelse, fordi de stimulerer blæren. Mayo Clinic bemærker, at det ikke klart forstås, hvorfor disse genstande forårsager irritation i blæren og siger også, at blære irritation kan variere fra den ene person til den anden.

Karbonering

Soda er typisk en kulsyreholdig drik, uanset om du køber den i en flaske eller fra en springvandsmaskine. Carbonated produkter, såsom sodavand, er en anden blære irriterende, ifølge MayoClinic. com. Det er ikke klart, hvorfor kulsyreholdige drikkevarer forårsager blæreirritation, men Mayo Clinic indeholder en liste over kulsyreholdig sodavand som en af ​​mange mulige blæreirriterende. Det er bedst at undgå kulsyreholdige drikkevarer, når det er muligt, indtil du finder ud af, hvad der får din blære til at blive irriteret.

Overvejelser

Soda indeholder tre forskellige typer blære irritationer: koffein, sødestoffer og karbonering. Undgå sodavand kan reducere mulig blære irritation og kan endda reducere blære lækage og hjælpe med at lindre andre vandladning symptomer forbundet med inkontinens og kronisk blære infektioner. Andre drikkevarer, såsom te-koffeinholdige og koffeinfri og sure saft såsom tomatsaft og grapefrugtsaft kan have en lignende virkning på din blære. Din læge kan hjælpe med at identificere hvilket område af din kost der kunne bidrage til dine symptomer for at undgå fremtidige problemer.