En magepine i børn ved maven-knappen

Mavesmerter er almindelige hos børn, men de er sjældent alvorlige. De fleste mavesmerter går væk på egen hånd inden for en dag eller to, selv om et par enkle trin kan gøre dit barn mere behageligt. Kontakt din læge straks, hvis dit barns smerte er alvorlig, hvis smerten ledsages af feber eller dit barn opkaster grøn galde.

Dagens video

Forstoppelse

Forstoppelse er en af ​​de mest almindelige årsager til, at børn får mavesmerter, især i nærheden af ​​navlen. Det skyldes normalt mangel på vand eller fiber i kosten, selv om stress og andre eksterne faktorer kan forværre det. Giv dit barn frugtsaft, såsom æble eller prune juice, for at løsne afføringen, og server klid, fuldkorn, grøntsager og grønne grøntsager dagligt for at øge fiberindtaget. Tal med din læge, hvis dit barn stadig er forstoppet efter at have ændret sin kost. Giv ikke dit barn voksne afføringsmidler eller mineralolie.

Fødevareintolerans

Ofte kan et barn have en mavesmerte på grund af ren, gammel fordøjelsesbesvær eller gas. Disse mavesmerter går normalt væk inden for få timer. Dit barn kan have hyppig mavesmerter i nærheden af ​​navlen eller i mere generaliserede områder på grund af en fødevareintolerance, som f.eks. En allergi mod mælk, æg eller hvede. Du kan mærke en stigning i mavesmerter, efter at hun spiser visse fødevarer, samt andre symptomer, såsom en diarré, løbende næse, mørke cirkler under øjnene, hvæsen eller nysen. Eliminer en fødevare, som du har mistanke om at forårsage en fødevareallergi i to uger efter råd fra din læge for at se, om problemet forbedres.

Sygdom

Kortvarig mavesmerter ledsaget af diarré, opkastning og feber er normalt forårsaget af maveinfluenza. Tilbyde klare væsker for at forhindre dehydrering og give milde, nemme at fordøje fødevarer, såsom toast, bananer eller æbleauce, når diarréen sænker. Kronisk mavesmerter kan forekomme hvor som helst i maven, ifølge AskDrSears hjemmeside, og kan være forårsaget af en tarminfektion som giardia. Kronisk diarré følger ofte disse infektioner. Kontakt din læge, hvis diarré og mavesmerter på grund af sygdom varer mere end tre dage.

Stress og følelsesmæssige årsager

Stress forårsaget af bevægelse, startskole eller lignende overgange kan forårsage mavesmerter og endda diarré hos børn. Tilbyder en varm vandflaske til at lette mavesmerter, men fokuser mere på at hjælpe dit barn med at genvinde følelser af kontrol over sit liv. Sørg for konsekvent rutiner og positiv opmuntring og tilbringe tid sammen engageret i legende, afslappende aktiviteter. Søg efter din børnelæges råd, hvis mavesmerter varer længere end to uger eller ledsages af andre symptomer, såsom alvorlig misforståelse, mareridt eller hyppige vrede udbrud.