Tørst og tør mund om natten

Tørre og tør mund om natten kan være meget ubehageligt. Nat tørst og tør mund kan forårsage smerte og ubehag selv, og kan også være et symptom på andre tilstande. Det er vigtigt for alle, der lider konstant tørst og tør mund om natten for at søge råd fra en læge. Den tekniske term for tør mund er Xerostomia.

Dagens video

Symptomer

Symptomer omfatter en klæbrig, tør følelse i munden og en overdreven tørst, der kan vække dig flere gange i løbet af natten. Denne tilstand kan også forårsage problemer og ubehag ved at sluge, tygge og tale. Det er muligt med tør mund at få øm og krakket hud både i munden og på tungen, hvilket øger risikoen for smertefulde mavesår. Infektion kan forekomme i munden og betændt tandkød og halitosis er andre uønskede symptomer på tilstanden.

Årsager

Nat tørst og tør mund om natten kan forårsages en række ting. Dehydrering og utilstrækkelig væskeindtagelse vil forårsage tilstanden. Mundpuste i stedet for at bruge næse kan også øge risikoen for mundtørhed. En tøs næse, ondt i halsen eller en mindre sygdom kan føre til tilstanden, ligesom mentale problemer som frygt eller angst over en kommende begivenhed.

Ernæring

Nat tørst og tør mund om natten kan være et resultat af et kronisk ernæringsproblem. Ud over utilstrækkelig væskeindtagelse kan en kost, der ikke består af en tilstrækkelig mængde frugter og grøntsager, øge risikoen for dehydrering. Vitaminmangel, riboflavinmangel og vitamin A-mangel er alle nævnt som mulige årsager til tørst og tør mund om natten.

Betingelser

Medicinsk forskning har vist tørst og tør mund om natten kunne være et bekymrende symptom på andre forhold. Af denne årsag er det vigtigt at søge råd fra en læge, hvis du hele tiden oplever disse symptomer. Health Line nævner tør mund som muligt symptom på type 1 diabetes.

Home Remedies

En række hjemmemedicin er rapporteret at hjælpe med tørst og tør mund om natten. Det er vigtigt at huske, at selvom de kan have en vis anvendelse, er disse retsmidler ikke erstatning for behandling fra en læge. Det anbefales at passe dit hjem med en befugter til at øge fugtigheden i luften og øge dit daglige vandindtag. Tyggegummi før sengetid kan øge spyt flow og kan hjælpe med at forhindre tør mund og tørst i løbet af natten. Suger på sukkerfri hårde slik, ischips eller sukkerfrie popsikler kan hjælpe tør mund og tørst om natten. Du bør undgå koffein og alkohol i din kost for at mindske risikoen for dehydrering.