Tager Reishi-svampe, mens gravide

Reishi svampe, der ofte tages som ekstrakt, er blevet brugt i traditionel kinesisk medicin i tusindvis af år, men der er en vis bekymring om deres sikkerhed for gravide og fostre. Før du beslutter dig for at tage reishi under graviditet, bør du vide om anbefalede doser, mulige bivirkninger og risici. Husk også, at det altid er klogt at konsultere din læge, inden du tager kosttilskud. Dette gælder især når du er gravid.

Dagens video

Doser

Ifølge stoffer. com, anbefaler den officielle farmakopé i Folkerepublikken Kina 6 til 12 gram reishi-ekstrakt dagligt, selvom højere doser er blevet anvendt i nogle kliniske forsøg. Traditionelle praktiserende læger anbefaler dog ofte 0,5 til 1 gram dagligt til raske mennesker og mellem 2 og 5 gram dagligt for kroniske sygdomme. I tilfælde af meget alvorlige sygdomme, anbefalede de nogle gange op til 15 gram pr. Dag.

Bivirkninger

Ifølge artiklen om narkotika. com, bivirkninger af reishi, som er sjældne og har tendens til at være milde, omfatter hudirritationer, svimmelhed, tør mund, næseblødning, knoglesmerter og gastrointestinale forstyrrelser. Forskningen offentliggjort i sommeren 2008-udgaven af ​​"Canadian Journal of Clinical Pharmacology" viste imidlertid, at tre forskellige typer af humane celler taget fra både voksne og børn blev mindre levedygtige, da de blev udsat for reishi-ekstrakter. Forskerne sagde, at disse resultater tyder på, at reishi-ekstrakter kan være potentielt toksiske og skal bruges med forsigtighed.

Advarsler

Ifølge Health Education-webstedet, der opretholdes af Susan G. Komen Foundation, bør reishi anvendes forsigtigt af personer, der tager medicin til diabetes, fordi det kan nedsætte blodsukkeret. Svampens evne til at sænke blodtrykket gør det potentielt risikabelt for personer med hypotension. Personer, der tager antikoagulantia, eller som har blødningsforstyrrelser, bør undgå denne mad, fordi det kan have en blodfortyndende effekt. Vær forsigtig, når du bruger reishi champignonpulver, fordi det har været forbundet med svær leverbetændelse og død.

Reishi under graviditet

Der er mangel på videnskabelige undersøgelser om brugen af ​​reishi under graviditeten. Denne kendsgerning alene gør det vanskeligt at vurdere risici og fordele ved at bruge det. En yderligere overvejelse er, at reishi ekstrakter klassificeres som kosttilskud, og sådanne produkter er ikke tæt reguleret i USA, hvilket gør det umuligt at vide, hvor kraftig en bestemt ekstrakt er. Susan G. Komen Foundation hjemmeside anfører, at brugen af ​​reishi under graviditet og amning ikke anbefales på grund af manglende data.