Hudens fordele ved citroner og yoghurt

Citron og yoghurt kan bruges i hjemmet for at lindre hudirritation. Citronsaft kan bidrage til at reducere pletter og ar, ifølge University of Illinois Extension. Yoghurt strammer din hud og krymper dine porer. Folk bruger disse naturlige hudmidler på mange forskellige måder; Du kan kombinere ingredienserne for at skabe en beroligende hudmaske.

Dagens video

Citroner

->

Citroner indeholder alfa hydroxy syrer og vitamin C. Begge disse komponenter har helbredende egenskaber, der er gavnlige for din hud. Mange mennesker bruger citroner og citronsaft som hjemmemedicin til acne ar og anden hudbetændelse. AHA i citroner kan hjælpe med at fjerne død hud og fremskynde arens forsvinden. På grund af den høje surhedsgrad i citroner hjælper citronsaft til at tone din hud og forbedre elasticiteten. Citroner og citronsaft er naturlige blegemidler og hjælper med at gøre huden lysere.

Yoghurt

->

Yoghurt indeholder mælkesyre, som ifølge New Zealand Dermatological Society kan bidrage til at fjerne død hud og reducere tegn på aldring. Yoghurt anvendes ofte som en hudmaske for at opnå fugtig og klar hud. Zink i yoghurt kan hjælpe med at rydde din hud, fjerne pletter og acne. Faktisk, "Good Housekeeping" magasinet foreslår at bruge yoghurt som ingrediens i en naturlig maske for at glatte og forynge huden. De probiotika, der findes i yoghurt, hjælper også med at gøre din hud glødende med helbred, rapporterer et studie offentliggjort i "PLoS One" i 2013.

Bruger

->

Citroner og yoghurt kan bruges på mange forskellige måder som naturlige hudbehandlinger. Citronsaft kan påføres på bestemte områder af din hud med en bomuldsbold. På grund af syre, lad juice stå i 10 minutter eller mindre, før du vasker af. Du kan også anvende citronsaft til dit ansigt som en toner. Yoghurt kan anvendes som en maske. Påfør regelmæssigt - i modsætning til lavt eller ikke-fedt - yoghurt til din rene hud og lad den stå i 20 minutter. Vask helt af.

Yoghurt-og-Lemon Face Mask

->

Kombiner 2 spsk. af almindelig yoghurt med en til to dråber citronsaft. Sørg for at bruge almindelig yoghurt og undgå de fedtfrie eller fedtfattige sorter. Påfør yoghurt på din hud. Lad masken være på i mindst 20 minutter. Vask huden for at fjerne yoghurtmasken. Du kan tilføje andre naturlige ingredienser til din maske hvis du ønsker det - "God husholdning" tyder på at kombinere 3 tsk. af honning og en fersken eller nektarin med 2 el. af yoghurt i sin maske.