Master Cleanse og IBS

De diagnosticeret med irritabel tarmsyndrom, eller IBS, lider af mild til svær fordøjelses- og tarm eliminering komplikationer. Master Cleanse, mærket som en afgiftning kost, forsyner forsigtigt rens fordøjelsessystemet samtidig eliminere toksiner. Efter en kost som Master Cleanse kan give lidt lindring fra IBS symptomer; dietten er imidlertid ikke en langsigtet løsning for en lidelse så kompleks som IBS. Tal altid med din læge, før du starter en ny diæt, især en der hævder at være en detox kost.

Dagens Video

Irritabel Tarmsyndrom

IBS er en kronisk lidelse i tyktarmen, der påvirker en ud af fem kvinder og en ud af 10 mænd, ifølge PubMed Health. Almindelige symptomer omfatter abdominal kramper, diarré, forstoppelse, oppustethed, gas og slim i afføringen. IBS præsenterer ofte i episoder, der ebber og flyder i løbet af dage eller uger. Den nøjagtige årsag til IBS er stadig ukendt, men visse fødevarer, hormoner og stress er blevet identificeret som udløsende IBS symptomer. IBS kan være ubehageligt, men det beskadiger ikke permanent tynden permanent.

Master Cleanse

Stanley Burroughs, en advokat for alternativ sundhedsterapi, introducerede oprindeligt Master Cleanse i 1976. Selv om det er blevet ændret gennem årene, betyder den grundlæggende Master Cleanse kun at drikke en kogning af vand, citronsaft, ahornsirup og cayenne peber i op til 10 dage ad gangen. Master Cleanse tiltrækker primært dem, der ønsker hurtigt vægttab, som nogle mennesker hævder at have tabt op til 20 pund på grund af de alvorlige kalorieindskrænkninger. Andre peger på kostens rensning og afgiftning af nyrer, lever og tyktarm, hvilket i sidste ende fører til et sundere fordøjelsessystem og mindre krav til sukker, forarbejdede og fede fødevarer.

Traditionel IBS-behandling

IBS har ingen kur, og med en uklar etiologi og variable udløsere er IBS-behandling ofte frustrerende. Livsstil ledelse muligheder omfatter forbruge mere fiber, eliminere gas forårsager og andre udløser fødevarer, udøver regelmæssigt og forbliver godt hydreret. Antidepressiva, antikolinergika og antibiotika har hjulpet lindre nogle IBS symptomer. Hvad angår IBS-specifikke medicin, har disse vist sig at give en vis lettelse, men de ordineres kun, når andre behandlinger har mislykkedes.

Mesterrensning og IBS

Påstand om rensning og "nulstilling" fordøjelsessystemet for bedre fordøjelseshygiejne kan trække dem med uhåndterlige IBS symptomer for at prøve Master Cleanse dietten. Der findes dog ingen videnskabelige data til støtte for afgiftenes afgiftning og oprensning. Faktisk advarer sundhedseksperter, at flydende kostvaner som Master Cleanse kan forværre diarréen.Endvidere kan Master Cleanse irritere og forøge maveforingen og påvirke fordøjelsesfunktionen negativt, ifølge Diets in Review. com.

Advarsler

Sundhedseksperter advarer om, at Master Cleanse og lignende kostvaner fratager kroppen af ​​essentielle vitaminer og næringsstoffer. Muskelforstyrrelser og blodsukkerproblemer er kun to af mange komplikationer forårsaget af langsigtede flydende kostvaner. Altid konsultere din læge, før du starter en diæt.