Er det sikkert at drikke honning citron te mens gravid?
Indholdsfortegnelse:
Hvis du nyder en kop varm te, kan du undre dig over, om du kan fortsætte denne vane, når du får en positiv graviditetstest. Mens du bør undgå visse urtete, mens du forventer, er andre trygge at drikke og kan endda tilbyde nogle fordele. Tal med din læge, før du drikker urtete, men i mellemtiden kan yderligere oplysninger om honning citron te hjælpe dig med at træffe de rette drikkevarevalg, mens du er gravid.
Dagens Video
Honning Citronte
->
Ikke alle honning citron te er skabt lige så visse kan være trygge, mens andre ikke er. Baby Center advarer mod at drikke urtete, der indeholder citrongræs, fordi store mængder kan stimulere livmoderen og forårsage abort. Visse urter, der ofte er indeholdt i citron urtete, kan også forårsage abort, herunder kamille, hibiskus, salvie og sassafras. Hvis din te indeholder almindelig citronsaft, anses det for at være sikkert at drikke. Honning er også en sikker ingrediens at tilføje til din te, mens den er gravid.
Herbal Lemon Honey Teas
->
Alternativ medicin er ofte afhængig af urtete til en række sundhedsskader, herunder dem der kan opstå under graviditeten. Den amerikanske graviditetsforening konstaterer, at visse urtete påstår at støtte en sund graviditet. Forskellen mellem almindelig te og urtete er, at ikke-urtete er lavet af teplanteblade, og te fremstillet af urter kan omfatte bær, rødder, blomster og frø fra en række plantearter andre teplanter. Disse stoffer er ikke altid sikre, især under graviditeten.
Graviditet
->
Faren med urtete under graviditeten er, at de ikke er reguleret af Fødevare- og lægemiddeladministrationen. Der er ikke nok forskning om virkningerne af visse urtet blandinger på gravide eller deres ufødte babyer, hvilket gør det vanskeligt at fastslå, om visse urtete udgør en fare eller ej. Baby Center bemærker, at visse urter kan være lige så kraftige som medicin og bør ikke anvendes under graviditet. Selv teer, der markedsføres specifikt til gravide, kan indeholde ingredienser, som kan være skadelige for dig eller dit ufødte barn.
Tips
->
Læs etiketterne på enhver te, du køber, før du drikker den. Listen over ingredienser fortæller dig præcis, hvilke urter de indeholder. Hvis du ikke genkender visse ingredienser, skal du hoppe over teen, indtil du taler med din læge. Lav din egen honning citron te til den sikreste varme drik.Brew koffeinfri sort te og tilsæt en sprøjt af honning og en klemme af citronsaft. Ginger er ofte inkluderet i honning og citron te og betragtes som sikker for graviditet. Tilsæt en lille mængde til smag. Ingefær kan også hjælpe roen morgenmorgen.
