Er hvidløg dårlig for gigt?
Indholdsfortegnelse:
Hvidløg hjælper med at behandle en bred vifte af forhold, fordi den indeholder anti-svampe, antibakterielle og anti-parasitiske egenskaber. Det har også andre fordele og anvendelser, der ikke nødvendigvis er relateret til disse egenskaber. Søg læge godkendelse, før du bruger hvidløg eller andre urter og kosttilskud til medicinske formål.
Video af dagen
Gigt
Gigt er en form for arthritis, der ofte forårsager pludselige, alvorlige angreb af smerter og stivhed og ømhed af leddene. Mænd er mest tilbøjelige til at udvikle gigt, men det kan ske for kvinder, især efter overgangsalderen. Gigt kan blive så smertefuldt, at det vækker dig ud af en død søvn midt om natten. Dit led kan føle sig hævet, varmt og følsomt at røre ved, at selv sengetøjet kan forårsage smertelig smerte. Gigt er en permanent tilstand, men der er måder at behandle det på, så det forekommer sjældnere.
Hvidløg
Nogle fortalere hævder, at hvidløg hjælper med at behandle gigt og gigt, men der er ingen genfremsatte videnskabelige beviser til støtte for disse påstande. Selvom det ikke rent faktisk kan helbrede, behandle eller forhindre gigt, vil det ikke forværre tilstanden. Hvidløg er ikke kendt for at forårsage betændelse, som er en primær skyldige til dem, der lider af gigt og forskellige former for gigt, såsom gigt.
Gigt Kost
MayoClinic. com anbefaler, at du indeholder visse fødevarer i din kost og undgå andre til at forbedre symptomerne og tilstanden af gigt. Gigt kost består af at drikke 8 til 16 kopper væske hver dag, helst vand, og undgå alkohol af enhver art. Medtag en moderat mængde protein i din kost fra sunde kilder som fedtfri mælkeprodukter eller fedtfattige mejeriprodukter, tofu, bælgfrugter og bønner. Begræns mængden af kød, du spiser. Hvis du skal have kød i din kost på daglig basis, mål for 4 til 6 oz. af magert rødt kød, fisk eller fjerkræ.
Overvejelser
Mens hvidløg ikke synes at forårsage eller forværre gigt, kan du begrænse dit indtag. Forbrug af for meget hvidløg kan forårsage mavegas, kropslugt, dårlig ånde, halsbrand og kvalme. Hvidløg kan også tynde dit blod, hvilket gør det sværere for blodet at større, hvis du skader dig selv eller en ulykke skal forekomme.
