Hvordan man laver en konkurrencedygtig cheerleading rutine

Cheerleading handler ikke kun om at stå på sidelinjen, der jubler på et hold. Mange cheerleaders konkurrerer også mod andre squads, vying for top honours, trofæer og esteem. Konkurrencedygtig cheerleading blander skål, danser, hopper, tumbling og stunting i en spændende rutine designet til at imponere dommerne med et holds færdigheder og originalitet. Du kan ansætte en koreograf til at gøre din konkurrence rutine, men at skabe det selv sikrer en unik rutine, der har potentialet til at gøre dit hold mindeværdigt.

Dagens video

Trin 1

Kend reglerne. Forstå den nuværende amerikanske sammenslutning af Cheer Coaches og Administrators School Cheerleading Rules. Vær opmærksom på scorebladet for hver konkurrence, du planlægger at deltage i. Hver konkurrence har sine egne specifikationer. Inkorporere alle nødvendige elementer, når du opretter din rutine.

Trin 2

Evaluer dit hold og bemærk dine styrker og svagheder. Kapitalisere dine styrker og camouflere dine svagheder. For eksempel, hvis dit hold består af stærke dansere, fremviser deres færdigheder med en vanskelig og imponerende dansesektion.

Trin 3

Vælg din musik klogt. Undgå over-populære eller trendy valg. Du vil ikke have den samme musik som alle andre hold der. Brug en engagerende beat uden for mange lydeffekter. For meget kaos i din musik kan være distraherende.

Trin 4

Lav en liste over specifikke elementer, du vil medtage i din rutine. Skriv de nøjagtige stunts, hopper og tumbling du vil medtage. Baser din liste på færdigheder, som din gruppe har mestret, herunder kun et par elementer, som de stadig arbejder for at opnå.

Trin 5

Kortlæg alle de otte tæller i musikafsnittet i din rutine på foret papir. Indtast tællerne i den venstre kant af papiret i pennen. Bemærk eventuelle særlige effekter på de tæller de dækker. Skriv også ordene fra den muntre, der kommer i din rutine.

Trin 6

Slut elementer til dit rutinekort, hvor de hører hjemme. Det hjælper med at lytte til din musik, når du bestemmer hvor du skal placere hvert emne. Skriv de færdigheder, du vil bruge i blyant, da denne plan sandsynligvis vil ændre sig.

Trin 7

Planlæg dine overgange i rutekartet. Jo kortere overgangstiden, jo bedre. Brug ikke mere end otte tæller til at rejse til en ny formation.

Tips

• Vær forberedt på at tilpasse din rutineplan flere gange i løbet af en konkurrencesæson.