Hvordan man klæder en baby til søvn

Forklædning baby passende om natten kan gøre hende mere behagelig, hvilket kan lette bedre søvn. The American Academy of Pediatrics giver anbefalinger til nighttime dressing for at reducere potentialet for pludseligt barnedødssyndrom. Anbefalingerne omfatter valg af tøj, der passer godt til din baby, der ikke fører til overophedning. Kjole ældre babyer efter smag og komfort.

Dagens video

Trin 1

Vælg sovebeklædning, der passer godt til babyen, er ikke for løs omkring halsen, arme og fødder og har ikke potentiale til at køre op over babyens ansigt. Vælg en et-delt sovekabine, der snaps eller lynlåse foran, eller en todelt trøje og bukser, som er sammenklædt i taljen. Overvej en bunting eller sovepose, der passer godt til håndled og nakke og ikke har en hætte, der kan udgøre en kvælningsfare.

Trin 2

Vælg sovetøj, der er let og ikke forårsager, at barnet bliver overophedet. Overvej at kle babyen i lag, som kan fjernes eller justeres, hvis han bliver for varm. Klæd babyen i en kropsdrag, eller "onesie", under hans sovøj, hvis det ønskes. Placer sokker på babyens fødder, som kan fjernes, hvis han bliver for varm.

Trin 3

Åbn sovesækken eller sovesækken i et stykke og læg den på en plan overflade. Læg baby på toppen af ​​sovekabinen og indsæt hendes arme og ben i beklædningen efter behov. Fastgør sovende og sørg for, at den ikke løber rundt om babyens ansigt. Brug lynlås coveret, hvis det er tilgængeligt på beklædningen, ved at sikre den bløde fane over toppen af ​​glidelåsen. Placer bløde vanter på babyens hænder, hvis det er relevant, for at forhindre hende i at forårsage ridser på hendes ansigt.

Ting du har brug for

• Soveslæge
• Sokker
• Body suit

Tips

• Klæd barnet passende til temperaturen. I koldt klima skal du klæde ham i lag for at bevare kroppens varme. Lag giver dig også mulighed for at fjerne nogle tøj, hvis han synes for varmt. En sovepose er en sovesofa, der ligner en taske med arme. Overvej at bruge en sovepose, hvis du er bekymret for at dække din baby med et tæppe om natten.