Hvordan man bliver en bedre defensiv lineman

Defensivlinjen er et af de vigtigste områder i et fodboldhold. Hvis defensivlinjen fungerer godt, tager det et betydeligt pres af sekundæret. Du kan have gennemsnit til gode cornerbacks på din liste. Når de bliver bedt om at dække modtagere i en-til-en-situationer, kæmper de efter modtageren gør et andet skridt. Når defensivlinjen spiller god fodbold, behøver cornerbacks ikke at bekymre sig om den anden bevægelse, fordi quarterback enten har måttet kaste bolden tidligt eller han er blevet fyret.

Dagens video

Trin 1

Få lavt i snap af bolden for at besejre modstående offensive linemen, der forsøger at køre blok. Den modsatte overtrædelse vil forsøge at etablere løbet tidligt i spillet. Nøglen til det er at vinde kampen på linjen med scrimmage. De offensive linemen vil forsøge at skubbe forsvarslinjen baglæns, mens defensivlinjen forsøger at stoppe offensiv linie i sine spor. Ved at komme under deres blokke vil du forhindre dem i at køre blokering effektivt.

Trin 2

Udvikle en række bevægelser for at skynde passeren. Defensive tackles er afhængige af magt og et hurtigt træk for at komme op på banen, mens defensive ender har lidt mere plads til at manøvrere. Kør rundt om blokeren, eller brug et spin-bevægelse eller din indvendige skulder bevæger sig for at komme forbi den offensive tackle.

Trin 3

Hold dine hænder op, når du er på vej for at få quarterbacken. Du kan ikke være i stand til at komme til quarterbacken, men hvis du har dine hænder op, kan du være i stand til at afbøde passet, da quarterback lader bolden gå. Et afbøjet pass vil næsten falde til jorden, selv om du måske kan pope den op i luften, hvor en af ​​dine defensive holdkammerater kan opfange det.

Trin 4

Undersøg din modstander på film, så du lærer hans styrker og svagheder. Det er ikke kun dit talent, der vil hjælpe dig med at vinde kampen. Du skal vide, hvad din modstander vil gøre, når du forsøger at blokere dig. Hvis du kan lære sine tendenser, kan du bruge modangreb til at besejre ham. Du skal have en strategi for hver bevægelse og ansætte det hurtigt, fordi et pas vil forlade quarterbackens hånd på mindre end tre sekunder, og du har ikke meget tid.

Trin 5

Arbejde med at falde i dækningen. Det meste af tiden vil du være den første forsvarslinje, og du vil gå lige frem for at forsøge at forstyrre et spil. Men hvis defensiv koordinator kræver en zone blitz, vil linebackerne gå efter quarterbacken, og du vil falde tilbage i de forbipasserende baner. Du bliver nødt til at holde hovedet op for at afbøde eller aflytte et pas eller gøre tacklen efter et kort pas.