HCG diæt og forstoppelse

En HCG-diæt er et meget lavt kalorieindhold kombineret med hormontilskud, der hævder at hjælpe med at undertrykke sult og omfordele fedtbutikker på en mere normal måde. HCG eller human gonadotropin er et graviditetshormon, der er godkendt af U. S. Food and Drug Administration til brug som infertilitetsbehandling. For nylig er det blevet populært for at hjælpe folk med at tabe overskydende fedt hurtigt. Inden du starter en HCG-protokol, skal du tale med din læge om de mulige bivirkninger, herunder intestinal ubehag og forstoppelse.

Dagens video

Om kost

På en HCG diæt skal deltagerne kun forbruge 500 kalorier om dagen. Protokollen består af to måltider. Til frokost og aftensmad kan du få 100 g kød, en grøntsag, toast eller brødstik og frugt. Til morgenmad har du lov til at få en kop kaffe eller te med en spiseskefuld mælk og sukkerstatning. Ifølge A. T. W. Simeons, den britiske endokrinolog, der udviklede planen, kan den mindste afvigelse forårsage katastrofale resultater, hvad angår din vægt.

HCG

HCG produceres i moderkagen og er ansvarlig for at fodre fostret gennem blodkar i livmoderen. I ikke-gravide mennesker forklarer Simeons, at hormonet omfordeler fedt væk fra unormale aflejringer, omkring maven, lår og skinker, og gør fedtet til rådighed til brug som brændstof under kaloriebegrænsning. På en HCG-diæt er forstoppelse almindelig, men forårsages ikke af hormonet.

Forstoppelse

Forstoppelse er en tilstand kendetegnet ved sjældne tarmbevægelser og vanskeligheder ved afføring af afføring. Ifølge MayoClinic. com, der er ingen mængde af afføring, alle mennesker skal have per uge, men det er sandsynligvis, at du er forstoppet, hvis du har færre end tre i en syv-dages periode. Forstoppelse på en HCG diæt er ikke kun typisk, men forventes. Simeons skriver i sin bog "Pounds and Inches" på grund af den begrænsede kost "er det helt tilfredsstillende og normalt at have evakuering af tarmen kun en gang hver tredje til fire dage. "

Behandling

Brug af afføringsmidler, mens du er på en HCG-diæt, er forbudt. For patienter, der er bekymrede for ikke at have tarmbevægelse på mere end fire dage, er brug af suppositorier tilladt. Et afføringsmiddel tilskynder tarmbevægelser ved at frigive en gas i tarmen for at forårsage sammentrækninger og bevæge afføring; trækker vand fra omgivende væv for at blødgøre afføring og øge virkningen i tarmen; stimulerende laksanter forårsager muskelkontraktioner i tarmvæggen og tilskynder til bevægelser. Orale afføringsmidler på en HCG-diæt modvirkes, fordi de kan indeholde tilsatte kalorier og forstyrre din kost, men suppositorier, der indsættes i endetarmen, er tilladt under særlige omstændigheder.