Gastrit og årsager til mangel på vitamin

Utilstrækkelig ernæring, lægemiddelinteraktioner, alkoholisme og malabsorptionssyndrom, såsom celiac sygdom, kan forårsage vitaminmangel. Gastritis, en betændelse i formen af ​​din mave, kan også forårsage en vitaminmangel, specifikt af vitamin B-12. Kontakt din læge, hvis du har gastritis symptomer.

Dagens Video

Betændelse og Gastritis

Inflammation er en proces, som dit immunsystem bruger til at afværge infektion og helbrede skade. Det sker, når hormoner signalerer frigivelsen af ​​væsker og hvide blodlegemer fra dine blodkar ved at øge porøsiteten af ​​blodkarets vægge. Blodserum og hvide blodlegemer forlader dine blodkar og oversvømmer det berørte område og forårsager hævelse, der dækker det skadede væv. De hvide blodlegemer angriber alle patogener og tillader helbredelse at begynde. I tilfælde af gastritis er betændelsen langvarig eller alvorlig nok til at forårsage egenproblemer. Det kan føre til mavesår og forårsage skade på maveforingen, der hæmmer produktionen af ​​mavesyrer, der er nødvendige for at nedbryde fødevarer og absorbere vitaminer.

Vitamin B-12

Vitamin B-12 er det største vitamin, hvad angår molekylstørrelse og også den mest komplekse. B-12 findes ikke i planter. Dyrebaserede fødevarer er de eneste naturlige kilder til B-12, selv om mange ikke-dyrebaserede fødevarer nu er beriget med dette essentielle vitamin. B-12 i naturlige fødekilder er bundet til protein i en form, som tarmene ikke kan absorbere. De syrer, som din mave producerer spalter vitamin B-12 fra proteinerne, der binder det, så det bliver absorberet af tarmene. I tilfælde af gastrit forhindrer manglen på mavesyrer denne spaltning og resulterer i utilstrækkelig absorption af B-12. Symptomerne på gastrit er mavepine, fordøjelsesbesvær, halsbrand, hikke, kvalme, opkastning, nedsat appetit og mørkt fækalt stof. Symptomerne på vitamin B-12 mangel er anæmi, træthed, svaghed og prikken i hænder og fødder. Hvis ikke korrigeret i tide, kan nerveskade på grund af vitamin B-12 mangel blive permanent. Kontakt din læge, hvis du tror du har en vitaminmangel.