Fingerfødevarer til 9 måneders gamle babyer

Babyer udvikler sig hurtigt inden for deres første år. Når de begynder at tænke, kan de gå fra bløde til hårde fødevarer. Omkring 6 måneder vil mange babyer skære deres første tænder. Om 9 måneder er ikke alle tænder dannet, men babyer kan langsomt introduceres til bløde fingermad. Fordi babyer udvikler deres fine motoriske færdigheder, hjælper fingermad med koordinering og introducerer dem til selvfodring. Imidlertid må nogle fingervarer muligvis skæres i mindre portioner for at forhindre kvælning.

Dagens Video

Frugter

Frugter tilbyder en sød, men sund behandling for ældre babyer omkring 9 måneder. Friske frugter foretrækkes over tørrede frugter, fordi de er blødere og giver en sødere smag. Bananer er et sundt valg, fordi de tilbyder kalium og vitamin C. En passende serveringsstørrelse er omkring en halv stor banan. Skær bananerne, og skær så stykkerne i halvdelen igen for at danne små stykker, som barnet nemt kan afhente. Vælg bløde frugter, såsom ferskner og abrikoser. Kog æbler eller andre hårde frugter for at opnå en grødetræs tekstur, der giver babyer mulighed for at male maden med deres tandkød.

Grøntsager

Sådanne grøntsager som ærter, majs, broccoli og gulerødder giver niacin i kosten. De fleste grøntsager skal koges eller koges for at være acceptable for babyer. Ærter og majs gør underholdende og nærende fingermad til 9 måneder gamle. Broccoli og gulerødder skal tilberedes, skæres og skiver i små stykker af størrelse. De kan blandes eller serveres individuelt til frokost, aftensmad eller snacks.

Crackers

Små crackere er enkle og lækre fingermad til 9 måneder gamle. Babyer tyger nemt og slukker små tynde krakkere, såsom saltiner eller hvedekager. Små fingre greb hurtigt grahamskraber eller miniatyrkager. Ni måneder gamle, der stadig er tændt - især dem, der skærer deres rygmolar - kan finde trøst i Melba toast.

Korn

Kruset korn uden mælk giver hurtige greb til små fingre. Ristet havre korn er hjertet sund, velsmagende og nærende. Mange mærker kommer i en række forskellige varianter, såsom honningnød, frostet og yoghurt-dækket smag. Bittestørret hvede er også acceptabel fingermad. Frostede sorter i forskellige smagsstoffer kan appellere mere til små appetit. Mange 9 måneder gamle også nyde munching på majs puffs og ris korn.

Puffed Snacks

Puffed snacks er lækre godbidder til 9 måneder gamle. Ost- eller veggiepuffer er kun den rigtige størrelse fingermad til små babyer. Puffer fremstillet specielt til babyer og småbørn er almindeligvis afledt af en majsmelbase. Vælg mærker, der er bagt og ikke stegt for at give et sundere, lavere fedtalternativ til standard salte snacks.