Føler sig forstyrret efter rygning

Erfaringen er almindelig for rygere og mange ikke-rygere. Den første cigaret, uanset om den fører til en anden eller til livstidsindhold, bragte på hoste, rødme øjne og kvalme. De mange kemiske stoffer, der findes i cigaretrøg, kan let udløse symptomer som kvalme, selvom vanlige rygere er mindre tilbøjelige til at opleve virkningerne over tid. Ikke desto mindre, uanset om du føler dig kvalme, er det ikke en indikation af cigarettens virkninger på dine indre organer. Selv en hærdet ryger, der oplever ingen kvalme, øger chancerne for kræft, emfysem og hjertesygdom.

Dagens video

Effekter af rygning

På trods af sin ubiquity i populærkulturen resulterer rygning af en cigaret i en lang række negative konsekvenser i din krop. I betragtning af disse mange interne konsekvenser er det sandsynligt, at du vil opleve en følelse af kvalme, hvis du ikke er vant til at ryge. Hver indånding af cigaretrøg leverer tjære, kulilte og nikotin til din krop. Nikotin stimulerer dit centrale nervesystem, hvilket igen hæver dit blodsukker og giver indtryk af et løft af energi. Nikotinen strammer også dine blodkar, hvilket i sidste ende kan forårsage varig skade på dine arterier. Fordi din krop frigiver corticosteron, reduceres nikotinernes virkninger over tid, hvilket fører til, at rygere ønsker et stigende antal cigaretter. Desuden vil den kvalme, der følger med rygning, falde, da rygeren bliver forurenet til fornemmelsen. Imidlertid mindskes den negative virkning af nikotin og andre stoffer ikke, når kvalme falder.

Tilbagetrækning

Afslutter dramatisk din tendens til hjerte-kar-sygdomme. Efter den sidste røg kan du mærke symptomer som kvalme - ikke i modsætning til hvad du oplevede efter din første cigaret. Fordi cigaretter er fysisk såvel som mentalt vanedannende, vil din krop gennem en række fysiske symptomer gennemgå tilbagetrækningen. Disse symptomer kan variere fra generende til smertefulde, men de vil normalt forsvinde helt inden for uger eller måneder. Udover kvalme og kramper kan du mærke tinning i dine ekstremiteter, sved, hovedpine, ondt i halsen og hoste. Ud over de fysiske symptomer involverer tilbagetrækning ofte søvnløshed, et kort temperament, forvirring, koncentrationsbesvær, irritabilitet, rastløshed og angst eller depression.

Brugt Røg

Hvis du bruger tilstrækkelig tid i et lukket rum med rygere, kan du begynde at bemærke virkningerne af brugte røg. Bare at indånde luft, der er forurenet med cigaretrøg, leverer de kræftfremkaldende ingredienser i en cigaret ind i blodbanen for nogen der står ved.Som ikke-ryger er du mere tilbøjelig til at reagere voldsomt mod kemikalierne i tobaksrøg, hvilket gør det mere sandsynligt, at symptomer, såsom kvalme. Ifølge det amerikanske kræftforening indeholder røgen givet af en cigaret 4 000 kemiske forbindelser, hvoraf mere end 60 har været forbundet med kræft.

Individuel variation

Graden af ​​hvilken rygning fremkalder kvalme varierer fra person til person. Ifølge en undersøgelse fra 2008 udført af Nicotin Research Laboratory of University of Michigan, bestemmer genetisk variation din tendens til at føle sig kønsom eller glad, når du først tager et blus. Personer med en bestemt variation af CHRNA5, nikotinreceptorgenet, er mindre tilbøjelige til at føle sig kvalme og mere tilbøjelige til at blive afhængige af nikotin.