Er vitamin D Balance Female Hormones?

De to vigtigste kvindelige hormoner, østrogen og progesteron, spille vigtige roller i reproduktion, en kvindes udvikling, samt sin frugtbarhed gennem livet. Disse hormoner interagerer ikke kun med kvindelige reproduktive organer, men også med andre væv i hele kroppen for at hjælpe med at opretholde en kvindes sundhed. Vitamin D kan supplere funktionen af ​​nogle kvindelige hormoner, og disse vitaminhormoninteraktioner kan spille en gavnlig rolle i forebyggelse af sygdom.

Dagens video

Betydning i brystkræft

Nogle tilfælde af brystkræft udvikler sig på grund af ubalance hos kvindelige hormoner, hvilket kan føre til unormal brystudvikling. Normalt giver hormonerne østrogen- og progesteronkontrol brystvækst og variationer i niveauerne af disse hormoner mulighed for vækstcykler i løbet af hver menstruationscyklus. Unormal østrogen- eller progesteronfunktion kan fremme brystkræftudvikling. En undersøgelse offentliggjort i "Cancer årsager og kontrol" i marts 2010 indikerer, at D-vitamin kan hjælpe med at balancere niveauerne af østrogen og progesteron hos unge kvinder og hjælpe med at forhindre en hormonel ubalance, der kan fremme brystkræft.

Effekt på overgangsalderen

D-vitaminets virkning på kvindelige hormoner kan også vise sig at være vigtigt for kvinder, der kommer i overgangsalderen. Ved overgangsalderen oplever kvinder naturligt et hormon ubalance præget af lave østrogenniveauer, da æggestokkene ophører med at producere hormonet. Mange kvinder korrigerer denne ubalance ved at modtage hormonbehandling, hvilket øger niveauet af østrogen i blodbanen. D-vitamin kan supplere østrogenbehandling hos menopausale kvinder og hjælpe med at forhindre knogletab, der kan opstå som et resultat af et lavt østrogen.

Rolle i nervesystemet Sundhed

D-vitamin kan også gavne neuroner eller nerver. Opretholdelse af en passende balance mellem kvindelige hormoner viser vigtig for din hjernes sundhed, da både østrogen og progesteron spiller vigtige roller for at opretholde hjernens funktion. Progesteron hjælper med at beskytte neuroner mod toksicitet på grund af en overstimulering af hjerneceller. En undersøgelse offentliggjort i "Molecular Medicine" i juni 2009 indikerer, at D-vitamin understøtter progesteron til beskyttelse af hjerneceller. Ved at hjælpe med at opretholde en ordentlig balance mellem progesteronfunktion i din hjerne, kan D-vitamin hjælpe med at forebygge eller behandle nogle former for hjerneskade.

Overvejelser

Vedligeholdelse af tilstrækkelige niveauer af D-vitamin kan vise sig at være afgørende for at regulere niveauet af kvindelige hormoner i en kvindes krop - muligvis bidrage til at forhindre hormonel ubalance - og også støtte de naturlige funktioner hos disse hormoner til forebyggelse af sygdom. Hvis du i øjeblikket lider af en hormonel ubalance, skal du tale med din læge om muligheden for mangel på D-vitamin eller den potentielle fordel af vitamintilskud til at øge kroppens vitamin D-niveau.Aldrig tage vitamin D kosttilskud for at rette op på en hormonel ubalance uden at konsultere din læge. Hormonale ubalancer kræver lægehjælp til at identificere og behandle den underliggende årsag til ubalancen.