Er det med kanel at hjælpe nyrerne?

Kanel har en lang historie med kulinarisk og medicinsk brug. Dens særprægede og eksotiske smag har gjort det til en fælles ingrediens i et bredt udvalg af både salte og søde fødevarer og drikkevarer. Ud fra et medicinsk synspunkt kan det også give sundhedsmæssige fordele for nyrehygiejne med hensyn til din risiko for at udvikle nyresygdom. Kanel kan virke på nogle af de sundhedsmæssige forhold, der kan øge dine chancer for nyresygdom og nyresvigt. På trods af, hvad der findes, bør du altid konsultere din læge, inden du tager kosttilskud, især hvis du har en eksisterende tilstand.

Dagens video

Risikofaktorer for nyresygdomme

Flere faktorer kan påvirke risikoen for nyresygdom. Nogle, som genetik, kan ikke kontrolleres. Med andre kan livsstilsvalg forhindre nogle af de sundhedsmæssige forhold, som kan øge risikoen for nyresygdom. Disse tilstande omfatter fedme, rygning og kolesterol. Højt blodtryk og diabetes kan også øge din risiko. Det er gennem den sidste sundhedsforstyrrelse, at kanel kan have en virkning på nyrehelsen.

Diabetes og nyresygdom

Når diabetes har stor belastning på dine nyrer på grund af dit forhøjede blodsukker, forklarer American Diabetes Association. Over tid kan dine nyrer blive beskadiget på grund af den ekstra arbejdsbyrde. Protein vil gå tabt i urinen, da nyrernes evne til at filtrere blodet reduceres ordentligt. Venstre ubehandlet, det kan udvikle sig til nyresvigt. Sund styring af dit blodsukker og blodtryk er afgørende for at forhindre nyresygdom. Kanel kan tilbyde sundhedsmæssige fordele ved styring af dit blodsukker.

Blodglukose

Videnskabelig forskning har vist, at kanel kan have en positiv effekt på blodglukoseniveauerne. En undersøgelse af Joseph Fourier University i Frankrig, offentliggjort i september 2010 udgaven af ​​"Arkivet for biokemi og biofysik", viste, at kanel forbedrede insulinfølsomhed i forsøg udført med rotter. Bukspyttkjertlen frigiver insulin for at genoprette normale blodsukkerniveauer. Disse fund understøtter en undersøgelse fra USDA Agricultural Research Service, offentliggjort i februar 2009 udgaven af ​​"Journal of American Clinical Nutrition. "Forskere fandt, at vandopløselig kanel forbedrede risikofaktorer forbundet med diabetes og hjerte-kar-sygdomme.

Retningslinjer for brug

Beviserne tyder på, at kanel kan adressere to af de største risikofaktorer for nyresygdom, diabetes og hjertesygdom, forklarer en undersøgelse fra USDA Agricultural Research Service, der blev offentliggjort i maj 2010 udgaven af ​​" Journal of Diabetes Science and Technology. "Men hvis du har diabetes, bør du konsultere din læge, før du tager kanel.Hvis du tager dette tilskud, kan det påvirke doseringen af ​​din diabetesmedicin. Lavt blodsukker eller hypoglykæmi bærer sundhedsrisici lige så højt blodsukker gør. Du og din læge kan bestemme den bedste ledelsesplan for din tilstand.